Sajiansedap.com - Anda salah satu pecinta jamu?
Jika iya pasti tidak asing dengan jamu beras kencur.
Jamu pada dasarnya tidak banyak yang menyukai karena takut akan rasa pahit.
Namun ternyata jamu beras kencur ini punya khasiat luar biasa menakjubkan untuk kesehatan loh.
Walau namanya beras kencur, minuman yang satu ini ternyata dibuat dari campuran berbagai bahan.
Jamu manis dengan aroma herbal yang kuat ini diracik dari jahe, asam jawa, gula jawa, dan daun pandan.
Semua campuran bahan tersebut tidak hanya meningkatkan cita rasanya, tapi sekaligus juga khasiatnya.
Berikut beberapa manfaat jamu beras kencur dilansir dari medicalnewsbulletin.com yang perlu anda ketahui.
Manfaat Jamu Beras Kencur
1. Meredakan batuk berdahak
Minum segelas jamu beras kencur mungkin dapat membantu meredakan batuk berdahak.
Ramuan tradisional kencur sudah lama dikenal sebagai obat tradisional batuk berdahak, begitu pula dengan jahe.
Namun, masih perlu penelitian lebih lanjut untuk mengetahui cara kerja dan dosis dari jamu beras kencur yang aman dan efektif untuk batuk berdahak.
Baca Juga: Resep Tempe Goreng Renyah Kencur, Menu Sederhana Namun Rasanya Tak Pernah Bikin Kecewa
2. Meredakan diare
Jamu beras kencur juga memiliki manfaat sebagai obat diare alami.
Penelitian yang dimuat dalam International Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences menemukan, kencur dapat membantu meredakan gejala diare berkat kandungan zat sitotoksik dan antibakterinya yang melimpah.
Studi tersebut memperlihatkan gejala diare pada hewan coba yang diberikan ekstrak kencur berangsur membaik, sementara kelompok lainnya tidak menunjukkan hal yang sama.
Kelompok hewan coba yang tidak mendapatkan ekstrak kencur cenderung mengalami gejala diare terus menerus.
Lagi-lagi, bukti dari manfaat beras kencur satu ini masih diperoleh dari studi kecil yang dilakukan pada hewan.
Belum ada penelitian besar-besaran yang dilakukan pada partisipan manusia dalam skala luas yang bisa memastikan manfaatnya.
Baca Juga: Resep Sayuran Kuah Kencur Enak Ini Kuahnya Sudah Bikin Penasaran
3. Mempertahankan gula darah normal
Beras kencur dapat menurunkan kadar glukosa darah dan mempertahankannya tetap normal.
Manfaat beras kencur satu ini tentu jadi angin segar bagi para diabetesi yang kesulitan untuk mengendalikan kadar gula darahnya.
Namun, bukti-bukti yang didapat sampai saat ini masih berupa penelitian skala kecil.
Masih dibutuhkan bukti dari penelitian dengan skala yang lebih besar pada manusia untuk memastikan manfaat dan keamanannya dalam jangka panjang.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
4. Manfaat lainnya
Manfaat jamu beras kencur lainnya adalah membantu meningkatkan nafsu makan anak.
Bila si kecil sedang susah makan, anda bisa memberinya segelas jamu beras kencur hangat atau dingin.
Jamu ini juga dipercaya dapat mengatasi badan pegal-pegal, masuk angin, meriang, sakit perut, dan lain sebagainya.
Namun lagi-lagi penelitian mengenai manfaat jamu beras kencur masih minim.
Alhasil, masih diperlukan banyak penelitian lain untuk mengonfirmasi berbagai manfaat yang sudah disebutkan diatas Moms.
Bila anda ingin membeli jamu beras kencur dalam bentuk kemasan, pastikan selalu membaca komposisi bahan yang terkandung di dalamnya.
Baca Juga: Resep Nasi Bakar Teri Kencur Enak, Aromanya Bikin Menu Makan Siang Kali Ini Tampil Beda
Menghilangkan Bekas Luka dengan Kencur
Selain untuk pengobatan dalam, kencur juga bisa dimanfaatkan untuk pengobatan luar seperti menyamarkan bekas luka.
Bekas luka bisa terjadi pada kulit wajah, kaki, dan tangan.
Bekas luka biasanya akan terlihat menghitam.
Biasanya banyak orang yang pergi ke dokter kulit untuk memudarkan bekas luka tersebut.
Banyak pula yang lebih memilih salep sebagai cara memudarkan bekas luka.
Namun pergi ke dokter dan membeli salep tentu saja membutuhkan uang.
Namun kini anda tak perlu khawatir lagi, ternyata cara memudarkan bekas luka bisa menggunakan bahan alami.
Baca Juga: Resep Kue Mata Roda, Kue Tradisional yang Tampil Cantik Dengan Aneka Warna
Bahan alami tersebut merupakan campuran beras dan kencur.
Beras kencur memang biasa dimanfaatkan untuk membuat jamu.
Namun selain itu, campuran beras dan kencur juga sejak zaman dulu dipercaya ampuh sebagai cara memudarkan bekas luka.
Caranya dengan menumbuk beras dan kencur kemudian tambahkan sedikit air dan oleskan pada bekas kulit yang luka.
Nah itu dia cara menghilangkan bekas luka dengan beras kencur.
Mudah bukan membautnya?
Jadi, jangan ragu lagi mengonsumsi kencur sebagai obat alami untuk kesehatan Anda.