Menjaga Kesehatan Ginjal
Kerusakan ginjal sering kali terlambat disadari.
Kurangnya kesadaran dalam diri kita juga menambah panjang faktor pemicu kerusakan ginjal.
Kebiasaan minum air putih misalnya, masih banyak orang yang tidak mengikuti anjuran untuk mengonsumsi 8 gelas atau 2 liter air putih sehari.
Padahal kebiasaan sederhana ini sangat penting untuk menjaga ginjal tetap sehat.
Mungkin awalnya tidak merasakan tanda-tanda apa pun, namun seiring berjalannya waktu kebiasaan ini menyebabkan munculnya gejala fisik yang mengarah pada kerusakan ginjal.
Padahal ginjal merupakan organ yang bertanggungjawaban terhadap penyaringan darah hingga proses detoksifikasi kompleks.