Sabar Ada Batasnya, Nunung Akui Usir Iyan Sambiran Gegara Tak Tahan dengan 1 Kebiasaan Buruk Sang Suami, 'Udah Mengganggu Banget'

Penyebab tidur mendengkur dan cara mengatasinya

Tidur mendengkur cukup umum dilakukan, namun sebenarnya mendengkur pertanda ada yang tak beres dalam tubuh.

Mengutip Kompas.com, penyebab tidur mendengkur adalah saluran hidung yang tersumbat.

Tersumbatnya saluran hidung bisa jadi karena pilek ataupun polip.

Baca Juga: Satu Rumah Bisa Tidur Nyenyak, Ini Makanan untuk Obat Hilangkan Mendengkur Atau Ngorok saat Tidur, Cukup Minum Jus ini Selama 5 Hari Dijamin Tokcer!

Baca Juga: Nyesel Kalau Terlambat Tahu! Keluarga Sadar Mike Mohede Meregang Nyawa dari Suara Ngoroknya, Ternyata Dengkuran dengan Ciri Ini Bisa Jadi Tanda Serangan Jantung!

Faktor seperti kelebihan berat badan juga berpengaruh.

Hal ini karena semakin gemuk, semakin tebal jaringan pada tenggorokan.

Untuk mengobati tidur mendengkur, Saselovers bisa tidur menyamping dan konsumsi obat denkogestan.

Artikel ini mengutip informasi dari Tribun Seleb dan Kompas.com.