Khasiat Biji Semangka untuk Kesehatan
Mulai hari pasti Anda akan meneysal jika masih membuang biji semangka.
pasalnya biji semangka ternyata memiliki beragam khasiat yang pantang untuk dilewatkan.
Seperti dilansir dari Beextrahealthy.net, biji semangka kaya akan nutrisi, vitamin dan serat yang tinggi.
Sebut saja asam lemak, protein esensial, vitamin B seperti tiamin, niacin, foliat dan mineral seperti magnesium, kalium, besi, seng, fosfor, tembaga serta sumber kalori.Biji semangka juga mengandung serat makanan yang penting untuk saluran pencernaan, yang membantu dalam kasus parasit pada usus, serta untuk perawatan pasien yang menderita hepatitis dan peradangan dalam tubuh.
Selain itu zat ini juga bisa meningkatkan ekspansi pembuluh darah dan memiliki efek positif dalam kasus arteriosklerosis, hipertensi, angina (nyeri dada) dan disfungsi ereksi.
Sehingga para pengidap darah tinggi dan gangguan pembulih darah lain sebaiknya mengonsumsi biji semangka ini.Biji semangka juga adalah bahan alami yang sangat berguna untuk mengobati penyakit ginjal dan saluran kandung kemih.Untuk mengambil keuntungan maksimal dari biji semangka, Anda perlu mengolahnya terlebih dahulu.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :