SajianSedap.com - Diabetes juga dikenal sebagai penyakit gula terjadi karena jumlah gula (glukosa) dalam darah pameningkat sehingga bagian tubuh mulai mengalami kesulitan bekerja.
Penyakit ini berpotensi menimbulkan komplikasi terhadap organ-organ penting tubuh.
Adapun tiga komplikasi diabetes yang paling banyak terjadi dan sering membuat pasien meninggal dunia di antaranya penyakit jantung, stroke, penyakit liver, dan penyakit ginjal.
Jika penderita diabetes telah memasuki fase komplikasi tentunya bisa berakibat fatal hingga berujung kematian.
Oleh sebab itu, perawatan perlu dilakukan sedini mungkin agar gula darah tinggi bisa segera normal.
Alih-alih mengonsumsi obat-obatan yang mungkin memiliki efek samping pada tubuh, cobalah untuk mengonsumsi bahan alami.
Nah, berikut ini ada bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk menurunkan gula darah tinggi secara alami.
Bahkan bahan ini mudah Anda temukan di pinggir jalan karena banyak tumbuh liar.
Bahan Alami Untuk Mengontrol Gula Darah Tinggi
Beragam bahan alami bisa Anda gunakan untuk mengontrol gula darah tinggi, salah satunya daun kersen.
Mengutip dari buku berjudul Apotik Herbal di Sekitar Anda: Buku yang Memuat Jenis-Jenis Daun Herbal, karya Obi Andareto, disebutkan bahwa daun kersen mengandung saponin dan flavonoid.
Senyawa aktif tersebut berperan untuk meningkatkan produksi insulin dalam tubuh. Hal ini yang membuat daun kersen kerap dijadikan obat herbal diabetes melitus alias kencing manis.
Dengan rutin minum air rebusan daun kersen dipercaya dapat mengontrol gula darah dan mencegah komplikasi.
Untuk mendapatkan manfaatnya cukup mudah, kita hanya perlu menjadikan daun kersen sebagai air rebusan.
Adapun bahan dan mengikuti cara meraciknya seperti berikut.
1. Bahan yang perlu disiapkan
- Daun kersen segar kurang lebih 100 gram
- Air 1 liter
2. Cara membuatnya
Cukup cuci bersih daun kersen segar. Setelah itu, rebus daun kersen sampai menyisakan air 500 ml.
Dinginkan air rebusan daun kersen. penderita diabetes bisa minum air rebusan daun kersen dua kali sehari masing-masing satu gelas.
Selain minum obat herbal daun kersen ini, penderita diabetes sebaiknya menjalankan pola hidup sehat agar kadar gula darah terkontrol.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Cara Mengobati Diabetes dengan Daun Mangga
Melansir Healthline, salah satu bahan alami yang efektif membantu mengontrol kadar gula darah adalah daun mangga.
Air rebusan daun mangga sangat bagus dikonsumsi penyandang diabetes karena kemampuannya dalam metabolisme lemak.
Mula-mula, kita perlu mencuci bersih 10-15 lembar daun mangga segar.
Masukkan daun mangga segar ke dalam panci lalu masukkan air sebanyak 150 ml.
Rebus sampai mendidih, lalu saring. Air rebusan daun mangga ini pun bisa dinikmati saat hangat-hangat.
Untuk mengoptimalkan hasilnya, Anda bisa meminumnya setiap hari.
Cara lain membuat ramuan daun mangga adalah dengan mengeringkannya terlebih dahulu. Ini bertujuan untuk membuat daun mangga lebih awet untuk disimpan.
Setelah kering, Anda bisa menyeduhnya dengan air panas. Teh daun mangga siap dinikmati.
Artikel ini telah tayang di GridHEALT.id dengan judul Penderita Diabetes Coba Rutin Minum Air Rebusan Daun Kersen, Khasiat Luar biasa Ini Akan Didapatkan