Kompres Es Bisa Redakan Sakit Kepala Secara Cepat
Kompres dingin dengan es batu adalah salah satu obat sakit kepala alami yang dianggap ampuh mengatasi masalah kesehatan ringan ini.
Menurut National Headache Foundation, kompres es batu adalah salah satu perawatan yang aman digunakan untuk mengatasi sakit kepala.
Secara umum, kompres es batu atau kompres dingin banyak digunakan penderita sakit kepala jenis migrain.
Sedangkan penderita sakit kepala tipe ketenganan atau otot kaku, biasanya lebih memilih kompres panas.
Kompres es batu atau kompres dingin adalah salah satu jenis terapi suhu.
Dilansir dari Mayo Clinic, kompres es batu atau kompres dingin bisa jadi obat sakit kepala alami yang ampuh karena bisa menghasilkan efek kebas atau mati rasa.
Saat terpapar suhu dingin, pembuluh darah bisa menyempit dan pengiriman sinyal nyeri dari sumber sakit kepala ke otak bisa berkurang.
Dengan begitu, penderita tidak lagi fokus merasakan nyeri di salah satu bagian tubuhnya.
Alih-alih merasakan nyeri di sumber sakit kepala dan sekitarnya, penderita lebih bisa merasakan salah satu bagian tubuhnya dingin.
Penggunaan kompres es batu sebagai cara mengatasi sakit kepala secara alami bukanlah sesuatu yang baru.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :