Buah kelapa juga memiliki nutrisi protein, kalium, fosfor, besi, belerang, vitamin A, B1 dan C.
Buah kelapa yang sudah tua mengandung 359 kalori per 100 gram nya, sedangkan daging kelapa hijau muda mengandung 68 kalori per 100 gram.Selain itu, minyak kelapa mengandung gliserida yang berisi asam laurat, asam miristinat, asam oleat, asam kaprat, asam palmitat, asam stearat dan asam kaproat.Kandungan-kandungan yang ada di dalam air kelapa tersebut sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan.
Lalu bagaimana menghilangkan uban dengan kelapa tua?
Baca Juga: Hentikan Dari Kebiasaan! Tidur Dengan Kondisi Rambut Basah Ternyata Sangat Berbahaya Bagi Kesehatan, Bisa Berujung ke Rumah SakitUntuk menghilangkan uban di kepala, siapkan setengah butir buah kelapa tua dan beserta airnya.Selanjutnya, parut kelapa tua tersebut dan campurkan ke dalam air kelapa.
Kemudian peras untuk diambil santannya.
Beri garam secukupnya kemudian aduk sampai rata dan embunkan di luar rumah selama satu malam.Keseokan harinya, ambil sebagian santan tersebut dan usapkan pada rambut beruban, kemudian pijat agar meresap.