Tak Perlu Buru-Buru Minum Obat! Coba Tempelkan Es Batu di Belakang Leher Selama 15 Menit, Sensasi Rileks Bak Setelah Spa Ini Langsung Terasa

Cara menggunakan kompres es batu untuk sakit kepala

1. Bungkus es batu dengan menggunakan handuk bersih.

2. Tempelkan kompres dingin ke sumber rasa sakit kepala dan daerah tengkuk leher.

3. Tempelkan kompres dingin selama 15 menit.

Baca Juga: Jangan Lagi Beli Obat Mulai Sekarang! Cuma Dengan Minum Air Rebusan Daun Alpukat, Jangan Kaget Bisa Terbebas Dari Penyakit Mematikan ini

Baca Juga: Jangan Mau Ketergantungan Obat! Coba Rutin Minum Air Rebusan Daun Bawang Mulai Hari Ini, Efeknya 100 Kali Lebih Ampuh Dari Obat Dokter

4. Beri jeda setidaknya satu jam apabila rasa nyeri masih terasa.

5. Bila kulit menunjukan reaksi iritasi ataupun sensitif, segera lah hentikan mengompres.

Jika sakit kepala tak kunjung sembuh selesai kompres, segera pergi ke dokter.

Artikel ini berlanjut setelah video dibawah ini.