SajianSedap.com - Sudah sejak lama timun menjadi bahan alami yang digunakan dalam kesehatan.
Timuh menjadi salah satu bahan alami yang mampu untuk menurunkan tekanan darah tinggi.
Tak hanya itu timun juga kerap menjadi makanan pencahar alami untuk mengatasi sembelit.
Namun lebih dari itu, timun juga bisa menjadi skincare alami untuk wajah.
Mulai hari ini, coba masukkan irisan timun di freezer lalu gooskkan ke wajah setiap pagi.
Jangan kaget jika Anda akan merasakan manfaatnya berikut ini.
Manfaat Timun Beku untuk Wajah
Sebenarnya, manfaat mentimun untuk kecantikan bukanlah hal baru.Mentimun biasanya dipotong tipis untuk kemudian ditempelkan di area mata sebagai masker.Perawatan ini diklaim bisa membuat area mata lebih tenang dan cerah.
Tapi selain metode itu, ada juga metode lain yang bisa Anda coba.
Anda bisa menggosok-gosokkan mentimun beku untuk menghilangkan kulit kusam dan mencerahkan kulit.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Tak hanya itu, manfaat mentimun beku juga membantu penyerapan serum dan krim milik mereka.Dr Kemi Fabusiwa, dokter medis dan direktur Joyful Skin, menjelaskan kandungan dalam mentimun yang baik untuk kulit."Mentimun telah lama digunakan dalam dunia perawatan kulit terutama di bawah mata karena sifatnya yang mendinginkan dan kadar asam askorbat yang tinggi atau dikenal sebagai vitamin C," ujarnya, dilansir dari Sajian Sedap.Bahan ini adalah dikenal untuk mencerahkan kulit dari waktu ke waktu untuk meningkatkan kadar kolagen dan membantu melindungi kulit dari agresor lingkungan, seperti polusi."Karena karakteristik ini, mentimun kemungkinan akan memiliki beberapa manfaat bagi kulit dalam meredam peradangan dan mencerahkan bintik-bintik hitam," sambungnya.
Jadi bagaimana tertarik mencobanya?
Selain untuk wajah, manfaat lain dari timun juga tak kalah mujarab.
Manfaat Luar Biasa Timun Bagi Tubuh
1. Mengontrol kadar gula darah
Salah satu manfaat paling baik dari makan mentimun adalah membantu pasien diabetes mengontrol kadar gula darah.
Minum jus mentimun dapat meningkatkan hormon khusus yang diperlukan oleh sel-sel pankreas dalam memroduksi insulin.
2. Melawan Kanker
Mentimun mengandung 3 lignan yaitu, pinoresinol, lariciresinol dan secoisolariciresinol, yang membantu mengurangi risiko berbagai jenis kanker, seperti kanker ovarium, kanker payudara, kanker prostat, hingga kanker rahim.
3. Mengurangi sakit kepala dan mabuk
Mengunyah beberapa iris mentimun sebelum tidur dapat membantu mengurangi sakit kepala dan mabuk saat terbangun di pagi hari.
Hal ini karena mentimun mengandung vitamin B, gula dan elektrolit untuk mengisi beberapa nutrisi penting bagi tubuh.
4. Menurunkan kolesterol
Sejumlah peneliti menemukan, mentimun mengandung "sterol", yaitu senyawa yang membantu mengurangi kadar kolesterol Anda.
5. Mengontrol tekanan darah
Mentimun mengandung magnesium, kalium, dan serat yang dapat membantu mengontrol tekanan darah Anda.
Dengan konsumsi mentimun, menjaga tekanan darah tidak terlalu tinggi maupun terlalu rendah.
6. Membantu penurunan berat badan
Mentimun merupakan makanan rendah kalori sehingga bermanfaat menurunkan berat badan berlebihan atau setidaknya tidak membuat berat badan terus bertambah.
Mentimun membantu Anda mencapai berat badan ideal.
7. Meredakan nyeri sendi dan encok
Mentimun merupakan sumber silika yang dikenal dapat memperkuat jaringan sendi. Jus mentimun mengandung kalsium, folat, potassium, magnesium, dan vitamin A, C, D, B1 dan B6.
Mengonsumsi mentimun setiap hari dapat mengurangi nyeri persendian, encok, dan menurunkan kadar asam urat.
Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul Cuma Modal Mentimun Beku, Kulit Kusam Dijamin Hilang dalam Waktu Singkat