1. Air rebusan kunyit
Hampir semua penyakit paru-paru membuat nafas menjadi lebih susah dan berat, dan hal ini cukup menyiksa.
Konsumsi kunyit setiap hari membantu mengurangi peradangan di saluran pernafasan.
Selain itu, keberadaan zat curcumin dalam kunyit membantu membersihkan paru-paru secara alami dan membantu detoksifikasi tubuh.
Baca Juga: Resep Putri Salju Pandan Roll Cake, Bolu Gulung Lembut Dengan Toping Unik
2. Teh hijau
Teh hijau adalah minuman yang paling populer dan mudah untuk dibuat.
Dipenuhi dengan kebaikan polifenol, teh hijau memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan di paru-paru.