SajianSedap.com - Jahe sudah sejak lama dikenal sebagai rempah-rempah yang baik untuk kesehatan.
Tak heran jika jahe kerap dikonsumsi dalam bentuk minuman atau wedang jahe.
Sementara itu, kayu manis merupakan salah satu pengharum makanan alami yang juga memiliki manfaat kesehatan, karena kandungan antioksidannya yang tinggi.
Sehingga, kayu manis juga kerap dijadikan ramuan tradisional untuk mengeluarkan racun dari tubuh.
Tapi bagaimana jika jahe dan kayu manis dijadikan air rendaman kaki.
Pastinya Anda penasaran bukan akan manfaat merandam kaki dengan air rebusan jahe dan kayu manis?
Merendam Kaki dengan Jahe dan Kayu Manis
Jika selama ini Anda kerap menggunakan jahe atau kayu manis sebagai bahan untuk masakan atau dijadikan minuman, ternyata ada salah satu metode lain yang bisa Anda lakukan untuk mendapatkan manfaatnya.
Ya, menggunakannya sebagai air rendaman kaki.
Ternyata jahe dan kayu manis bisa memberikan khasiat jika digunakan sebagai air rendaman kaki juga lho.
Untuk jahe, merendam kaki dengan larutan jahe ini bisa melancarkan sirkulasi darah, menghilangkan stagnasi, dan menyeimbangkan tubuh.Menurut penelitian, minyak esensial dapat melancarkan aliran darah, meredakan ketegangan, dan meningkatkan suasana hati, sedangkan air panas membantu meredakan peradangan.
Dikutip dari Bobo.id, darah yang mengalir dalam tubuh menjadi pengangkut oksigen untuk seluruh organ tubuh.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Inilah sebabnya, peredaran darah di tubuh kita harus lancar.
Sebab jika peredaran darah tersumbat, maka akan menyebabkan risiko yang berbahaya untuk tubuh.Penyumbatan pembuluh darah ini bisa terjadi di berbagai bagian organ tubuh, seperti jantung atau otak.Jika pembuluh darah di otak tersumbat, hal ini bisa menyebabkan terjadinya penyakit stroke.
Jadi untuk membuatnya lancarsalah satunya dengan merendam kaki dengan air rebusan jahe ini.
Semantara itu, ramuan air kayu manis juga memiliki khasiat yang tak kalah ciamik.
Racikan untuk merendam kaki dari kayumanis dicampur santan ini disebut bisa melembabkan kulit kaki.Caranya mudah kok.1. Larutkan 1 cangkir madu dan 1 cangkir santan dalam mangkuk kecil berisi air mendidih.2. Tambahkan campuran secara perlahan ke dalam bak berisi air hangat.3. Taburkan 1 sendok teh bubuk kayu manis ke dalam air.Berikut beberapa pertimbangan keamanan yang perlu diperhatikan:
1. Pastikan air memiliki suhu yang benar sebelum Anda merendamkan kaki.2. Hindari merendam kaki jika ada luka terbuka, luka, atau bisul di kaki.3. Jangan gunakan pisau cukur atau pengikis untuk mengangkat kulit mati.4. Gunakan sedikit bahan jika Anda memiliki kulit yang sangat kering atau sensitif.5. Bicaralah dengan dokter jika Anda sedang minum obat atau memiliki penyakit tertentu.Rendamlah kaki selama kurang lebih 15-60 menit ya, Andadan setelah berendam dengan air hangat, bilaslah dengan air dingin.
Manfaat Minyak Kelapa untuk Kaki
Selain jahe dan kayu manis, ada bahan alami lain yang juga bisa dijadikan air rendaman kaki.Kaki sendiri merupakan bagian tubuh yang paling sering digunakan orang ketika melakukan aktivitas sehari-harinya.Sebagian besar orang mungkin akan mengandalkan lotion untuk mengatasi kulit kaki kering.Akan tetapi, terkadang penggunaan lotion saja tidak cukup untuk membuat kulit kaki yang kering kembali normal dan sehat.Ada juga yang menggunakan salep untuk mengatasi kulit kaki kering dan pecah-pecah.
Penggunaan salep juga tidak boleh sembarangan dan anda pun harus memahami apakah kandungan yang ada di dalam salep tersebut cocok untuk kondisi kulit anda atau tidak.
Pasalnya jika salah memilih salep, kulit kaki kering bukan teratasi justru berpotensi mengalami kerusakan yang lebih parah.Maka dari itu, solusi untuk mengatasi kulit kaki kering adalah merendam kaki dengan minyak kelapa dan air.Selain untuk mengatasi kulit kaki kering, manfaat merendam kaki dengan minyak kelapa dan air bisa mengatasi eksim juga lo Moms.Melansir dari Medical News Today, uji coba kecil yang telah dilakukan pada tahun 2017 menunjukkan bahwa minyak kelapa dapat mengatasi kulit kering pada kaki dalam waktu cepat.
Baca Juga: Gak Nyangka Banget! Beruntungnya Orang yang Doyan Makan Ceker Ayam, Seumur Hidup Bisa Rasakan Manfaat Luar Biasa iniNah berikut cara merendam kaki dengan minyak kelapa dan air:
- Siapkan beberapa sendok minyak kelapa
- Sediakan juga air di dalam baskom
- Tambahkan juga minyak kelapa ke air
- Setelah itu, rendam kaki selama 10-15 menit
- Jika sudah maka keringkanlah kaki
Apabila sudah, maka gunakanlah pelembab pada kaki anda.Dengan cara tersebut kulit kaki kering bisa langsung teratasi.Kaki pun akan menjadi lebih mulus dan halus kembali.Nah itu dia manfaat merendam kaki dengan minyak kelapa, jangan lupa untuk mencoba di rumah ya.
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Baru Terungkap Khasiatnya Memang Nyata, Coba Rendam Kaki di Air Jahe dan Kayu Manis dan Begini Hasilnya