Tolong Kasih Tahu ke Pengidap Kolesterol! Cuma Pakai Trik Ini, Udang Bisa Jadi Bebas Kolesterol, Gak Perlu Pantang Udang Seumur Hidup

By Virny Apriliyanty, Minggu, 28 November 2021 | 14:10 WIB
Kepala udang yang biasanya langsung dibuang ternyata masih bisa dimanfaatkan. (Pixabay)

Udang besar perlu dibersihkan, buang kepalanya untuk memastikan keamanannya.

Saat membeli udang, Anda harus memperhatikan bagian kepalanya.

Jika kepala udang berubah menjadi hitam, ada kemungkinan kontaminasi logam, zat beracun, parasit.

Selain itu, banyak ibu rumah tangga juga menggiling cangkang udang untuk memasak sup karena, namun menurut ahli gizi, cangkang udang juga harus dibatasi untuk dimakan karena cukup sulit dicerna.

2. Benang hitam di punggung udang

Yang pertama adalah garis hitam atau putih di punggung udang, juga dikenal sebagai benang udang.

Ini adalah saluran pencernaan udang yang berisi lambung dan usus besar.

Baca Juga: Padahal Dikenal Kaya Akan Manfaat, Ternyata Bumbu Dapur Ini Bisa Jadi Penyebab Gagal Jantung, Gak Nyangka Banget

Garis ini biasanya hanya terlihat pada udang berukuran besar.

Mengkonsumsi bagian udang ini tidak serius mempengaruhi kesehatan, karena bakteri dalam benang udang mati pada suhu tinggi saat memasak.

Namun, Anda harus menghilangkannya hanya untuk membuat piring lebih bersih dan lebih aman.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Tips Sehat Makan Seafood Supaya Kolesterol Tidak Makin Melonjak"