SajianSedap.com - Asam urat adalah salah satu penyakit sendiri yang bisa menyerang siapa saja.
Biasanya asam urat disebabkan karena darah mengandung purin terlalu tinggi.
Hal ini membuat terjadi penumpukan di sendi, kemudian terjadilah asam urat.
Gejalanya biasanya berupa nyeri yang sangat hebat dan disertai pembengkakan di area tertentu terutama kaki.
Nah, jika hal ini terjadi sebaiknya Anda coba membuat ramuan dari jahe ini.
Ternyata khasitnya bisa menghilangkan nyeri dan pembengkakan yang terjadi.
Mengobati Asam Urat dengan Ramuan Jahe
Dilansir dari Healthline, bahan alami merupakan salah satu alternatif untuk mengatasi asam urat jika sedang kumat.
Biasanya saat kumat asam urat sendiri akan menyebabkan nyeri sendiri yang tidak tertahankan.
Nah untuk menghilangkannya ternyata bisa menggunkan jahe
Jahe merupakan rempah yang dapat. meredakan peradangan sehingga diyakini mampu mengobati asam urat.
Sebuah studi menemukan, jahe topikal dapat mengurangi rasa sakit yang terkait dengan asam urat.
Jadi saat asam urat kambuh jangan minum obat dulu.
Anda bisa membuatramuan untuk mengompres bagian kaki dengan ramuan jahe.
Cara menggunakan jahe untuk obat asam urat adalah dengan membuat kompres atau pasta jahe.
Rebuslah air dengan 1 sendok makan jahe segar yang sudah diparut.
Kemudian, rendam kain lap ke dalam air rebusan jahe tersebut.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
Setelah dingin, tempelkan lap ke area yang terasa nyeri, setidaknya sekali sehari selama 15 hingga 30 menit.
Lakukan secara rutin.
Selain jahe, beberapa bahan lain juga bisa Anda gunakan untuk mengobati asam urat.
1. Cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit
Sebenarnya, belum ada penelitian yang memberi bukti kuat bahwa campuran cuka sari apel, jus lemon, dan kunyit dapat mengobati asam urat.
Namun, beberapa bahan seperti kunyit memang ampuh unutk mengobati asam urat.
Sementara itu, lemon mengandung vitamin Cyang mampu untuk mengatasi peradangan atau pembengkakan akibat asam urat.
Untuk membuat obat alami ini, campur sedikit air lemon dalam air hangat. Kemudian, masukkan 2 sendok teh kunyit dan 1 sendok cuka sari apel.
Minumlah campuran ketiga bahan tersebut 2 hingga 3 kali sehari untuk mengobati asam urat.
2. Seledri
Seledri biasanya digunakan untuk mengatasi masalah saluran kencing.
Namun selederi juga bisa untuk mengobati asam urat.
Meski penelitian ilmiah yang mendukungnya masih sedikit, seledri diperkirakan mampu meredakan peradangan.
Tidak diketahui seberapa banyak seledri yang harus dikonsumsi untuk mengobati asam urat, Cobalah konsumsi banyak seledri setiap hari, terumata batang seledri mentah.
Selain dimakan langsung, seledri bisa juga dibuat jus.
3. Dandelion
Dandelion merupakan salah satu tanaman yang ekrap tumbuh liar di persawahan.
Nah bunganya ini, bisa Anda manfaatkan untuk mengobati asam urat.
Teh dandelion atau ekstrak dandelion bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan hati dan ginjal.
Teh dandelion dapat menurunkan kadar asam urat pada orang yang berisiko mengalami cedera ginjal.
4. Kembang sepatu
Kembang sepatu merupakan tanaman yang biasanya dibuat teh dan obat herbal tradisional.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kembang sepatu dapat digunakan sebagai obat alami untuk menurunkan kadar asam urat.
5. Apel
Apel merupakan salah satu makanan yang direkomendasikan untuk mengurangi kadar asam urat tinggi.
Klaimnya, apel mengandung asam malat yang mampu membantu menurunkan asam urat.
Mengonsumsi apel setiap hari mungkin memberikan manfaat untuk asam urat, tetapi hanya jika tidak menambahkan konsumsi gula harian.
6. Pisang
Pisang dianggap baik untuk asam urat karena kaya akan kalium yang membantu jaringan serta organ tubuh berfungsi dengan baik.
Meski demikian, konsumsi pisang harus hati-hari karena terdapat kandungan gula yang bisa memicu meningkatknya kadar asam urat.
Baca Juga: Obat Dokter Kalah Jauh! Rutin Minum Wedang Jahe 3 Cangkir Per Hari, Bunda Ini Bersyukur Bisa Sembuh dari Asam Urat Seumur HidupArtikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 7 Obat Alami untuk Asam Urat, Ada Jahe hingga Seledri