Mengoleskan minyak wijen ke kaki bukan semata-mata tren, melainkan ini adalah ayurveda atau pengobatan tradisional dari India yang sudah digunakan pada 3000 tahun lalu.
Mengutip dari Indian Express, praktik ayurveda dipercaya menyembuhkan penyakit.
Mulai dari penyakit ringan hingga penyakit berat.
Salah satu praktik ayurveda yang terkenal adalah mengoleskan minyak wijen ke kaki sebelum tidur.
Minyak wijen memiliki efek hangat yang bisa membantu mengurangi nyeri otot.
Minyak wijen juga bisa digunakan sebagai penghangat saat berada di daerah dingin atau sedang musim hujan seperti saat ini.
Dengan mengoleskan minyak wijen ke kaki sebelum tidur selama 8 menit saja Anda akan merasakan sensasi luar biasa.
Selain meredakan nyeri, inilah manfaat mengoleskan minyak wijen ke kaki:
- Mengurangi stres
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.