Rugi Banget Kalau Cuma Jadi Bumbu Masakan, Coba Rendam Kaki Selama 1 Jam Dengan Santan, Hasilnya Pasti Bikin Mata Melotot

Salah satu praktik ayurveda yang terkenal adalah mengoleskan minyak wijen ke kaki sebelum tidur.

Minyak wijen memiliki efek hangat yang bisa membantu mengurangi nyeri otot.

Minyak wijen juga bisa digunakan sebagai penghangat saat berada di daerah dingin atau sedang musim hujan seperti saat ini.

Dengan mengoleskan minyak wijen ke kaki sebelum tidur selama 8 menit saja Anda akan merasakan sensasi luar biasa.

Baca Juga: Gak Usah Buru-buru Minum Obat, Asam Lambung Bisa Sembuh Seketika dengan Air Kelapa Hijau, Resep Dokter Pasti Kalah Manjur!

Selain meredakan nyeri, inilah manfaat mengoleskan minyak wijen ke kaki:

- Mengurangi stres

- Membuat tidur lebih nyenyak

- Pencernaan jadi lebih lancar dan masalah pencernaan hilang

- Meningkatkan sirkulasi darah dan melepaskan ketegangan otot

- Berfungsi sebagai obat alami

Baca Juga: Awas! Satu Komplek Bisa Mati Muda, Kalau Masih Nekat Konsumsi Ikan Mujair dengan Ciri Ini, Efeknya Bahaya

Artikel telah ditayangkan di nakita dengan judul, Silakan Nanti Malam Siapkan Santan Lalu Oleskan ke Kaki Sebelum Tidur, 1 Jam Kemudian Salah Satu Anggota Tubuh Ini Bakal Mengalami Peru