SajianSedap.com – Anda pasti sudah tidak asing dengan buah nanas.
Buah yang satu ini memang sangat digemari.
Rasanya yang manis dan asam membuat mulut menjadi segar kembali jika kita memakannya.
Nanas juga sering digunakan sebagai campuran saat memasak makanan.
Buah yang satu ini memang sangat multifungsi.
Tapi Anda pasti sering membuang kulitnya setelah dikupas.
Mulai sekarang jangan lakukan lagi ya!
Kulit nanas bisa membuat berat badan turun jika diolah dengan cara ini.
Air Rebusan Kulit Nanas untuk Menurunkan Berat Badan
Pasti Anda tak tahu kulit nanas bisa dikonsumsi dengan cara air rebusan kulit nanas.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa minum air rebusan kulit nanas bisa membuat tubuh langsing.
Memang, kulit nanas teksturnya bersisik dan tajam.
Tapi dibalik itu semua kulit nanas sangat membantu menurunkan berat badan.
Karena kulit nanas punya kandungan diuretik alami yang paling kuat.
Selain itu, kulit nanas membantu mengeluarkan kotoran dan racun dari dalam tubuh.
Bahkan, ahli juga mengatakan bahwa nanas dapat menghilangkan batu ginjal.
Gabungan sifat membersihkan kotoran dan diuretik ini akan membantu menghilangkan lemak secara efektif.
Tak hanya membantu membakar lemak, kulit nanas juga dapat mengatur kolestrol jahat atau yang dikenal sebagai kolestrol LDL.
Penting bagi kita untuk menjaga kadar kolestrol jahat ini tetap rendah.
Kulit nanas bisa menjadi solusi yang tepat untuk Anda yang ingin menurunkan berat badan dengan cepat.
Hal ini akan membuat sirkulasi darah menjadi lancar dan meminimalisir gangguan jantung maupun penyakit kardiovaskular lainnya.
Wah ternyata sangat banyak sekali ya manfaat kulit nanas.
Sayang sekali jika dibuang begitu saja.
Membuat Air Rebusan Kulit Nanas
Anda bisa mengolah kulit nanas dengan cara berikut untuk menurunkan berat badan.
Bahan:
- Nanas
- 1 liter air
- Kayu manis atau madu (opsional)
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Cara membuat:
- Cuci bersih nanas dan pisahkan antara buah dan kulitnya.
- Cuci kembali kulit nanas yang sudah dikupas.
- Siapkan 1 liter air dan rebus.
- Masukkan kulit nanas ke dalam air yang sudah direbus.
- Rebus hingga beberapa saat.
Jika sudah matang, Anda bisa menambahkan kayu manis atau madu.
Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda harus minum air rebusan kulit nanas di pagi hari saat perut kosong.
Anda juga harus rutin mengonsumsinya.
Dijamin badan akan langsing tanpa olahraga.
Selamat mencoba Sase Lovers!
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Nyesel Baru Coba, Minum Air Rebusan Kulit Nanas Ternyata Bikin Tubuh Berubah Jadi Langsing dalam Sekejap!