Orang dengan Masalah Ginjal
Bagi Anda yang mengalami masalah pada ginjal, mulai sekarang jangan minum air kelapa.
Penderita gangguan ginjal justru tidak disarankan untuk banyak mengonsumsi air kelapa.
Hal ini karena kandungan potasiumnya yang tinggi.
Kandungan potasium ternyata bisa membuat kondisi ginjal lebih terbebani.
Karena itu, Anda yang menderita penyakit ginjal seperti gagal ginjal maupun batu ginjal tidak disarankan untuk minum air kelapa.
Penyakit Jantung
Rupanya kandungan potasium atau kalium tinggi pun bisa berdampak buruk bagi penderita jantung.
Dalam satu cangkir air kelapa segar kira-kira mengandung 252 mg sodium.
Hal ini ternyata bisa memengaruhi kesehatan jantung.