Ngapain Siksa Tubuh dengan Diet Ketat, Cukup Makan Nasi yang Disimpan Dalam Kulkas, Tubuh Bisa Kembali ke Bentuk Ideal Secara Singkat

2. Menurunkan tingkat gula darah

Bagi penyandang diabetes umumnya diet nasi putih.

Tapi jika nasi putih tersebut dimasak dengan serai, para penyandang diabetes bisa menikmati nasi putih yang pulen dan lezat.

Menambahkan serai saat masak nasi bisa menurunkan gula darah di dalam tubuh bahkan bisa menstabilkan gula darah.

Baca Juga: Iseng Intip ke Tetangga, Coba Rendam Nasi Putih Lalu Semprotkan ke Tanaman, Hama yang Rusak Tanaman ini Pasti Kabur dan Gak Balik Lagi

3. Mengatasi masalah susah tidur atau insomnia

Punya masalah susah tidur atau insomnia?

nasi dicampur serai bis ajadi alternatif solusi.

Menambahkan serai saat masak nasi bisa membuat kita tak lagi mengalami masalah susah tidur karena serai mempunyai aroma yang buat tubuh rileks.