Manfaat Air Garam
Mengutip dari The Alternative Daily, inilah sederet manfaat minum air hangat saat perut kosong:
Hidrasi
Pertama manfaat minum air garam membuat tubuh jadi terhidrasi.
Bukan hal yang baru kalau saat tidur cairan yang ada dalam tubuh kita juga sedikit menghilang.
Nah, saat paginya kita butuh cairan yang bisa mengembalikan cairan di tubuh kita.
Salah satu yang ampuh adalah minum air garam.
Dengan minum air garam tubuh akan menyerap air yang kita minum.
Minum air garam pagi hari setelah bangun tidur akan memperlambat proses pembuangan air minum kita sehingga kebaikan air yang sebenarnya dapat terserap dan digunakan tubuh dengan baik.