Sajiansedap.com - Mulai hari ini coba yuk, menu diet ala Nagita Slavina.
Mungkin menu diet ala Nagita Slavina masih terasa asing bagi anda.
Tapi ternyata selama 4 minggu dengan menu diet ala Nagita Slavina bisa turun 5 kg loh.
Bahkan menu diet ala Nagita Slavina ini tidak ribet dan sangat mudah untuk dicontek.
Asalkan menu diet ala Nagita Slavina ini dilakukan secara konsisten ya.
Penasaran dengan menu diet ala Nagita Slavina?
Mari kita simak bersama ulasan lengkapnya berikut ini.
Menu Diet Ala Nagita Slavina
Bagi Anda yang ingin berniat untuk diet ada baiknya Anda contek menu diet ala Nagita Slavina.
Sebab menu diet ala Nagita Slavina ini sangat mudah ditiru.
Bahkan berat badan Anda dijamin bisa turun.
Dilansir dari GridHits.id, baru-baru ini Nagita Slavina mengurai kebahagiaannya di vlog akan kesuksesan diat yang dijalaninya.
Ingin punya berat badan ideal, istri Raffi Ahmad ini sampai berkonsultasi ke Dokter untuk melakukan diet.
Telah melaksanakan diet selama empat minggu, Nagita Slavina dibuat terkejut akan hasilnya yang berhasil turun brat cukup banyak.
Sebab dalam waktu empat minggu alias sebulan, Nagita Slavina berhasil menurunkan berat badan sebanyak 5 kg.
Selangkah lebih dekat menuju berat badan ideal, Nagita Slavina pun terus berkonsultasi ke Dokter.
Kala berbincang dengan sang Dokter, nada bicara Nagita Slavina pun mendadak meninggi karena panik.
Dengan nada tegas, Nagita Slavina meminta agar sang Dokter merahasiakan berapa berat badannya.
Ya, Nagita Slavina berujar bahwa dirinya tidak mau tahu berapa berat badannya dan hanya ingin lihat berapa kilogram berat badannya turun.
Momen tersebut terekam dalam vlog Rans Entertainment yang dilansir pada Sabtu (11/7/2020), Nagita Slavina melakukan video call dengan dokternya.
Ditemani dua karyawannya, Lala dan Esther, Nagita Slavina tampak semringah menunjukkan hasil yang bagus dalam penurunan berat badan.
"Kalau kemarin kan hampir 3,5 kg. Terus tadi 1,6 kg. Ya berarti hampir 5 kg dong sebulan, 4 minggu ?" tanya Nagita Slavina.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :
"Bagus," imbuh Dokter.
"Lumayan tahu dok (turun) 5 kg (dalam waktu) 4 minggu," ucap Nagita Slavina.
"Bagus, bukan lumayan," tegas Dokter.
"Aku jadi semangat lagi," kata Nagita Slavina semringah.
Dalam program dietnya, Nagita Slavina punya target turun berat badan 2 kg dalam waktu 2 minggu.
Meski targetnya di dua minggu ini tak tercapai, Nagita Slavina tetap membuat dokternya bangga karena lemak yang berhasil dipangkas Nagita Slavina adalah banyak.
Dalam dua minggu terakhir, Nagita Slavina hanya berhasil menurunkan berat badan sebanyak 1,6 kg.
"Tapi fatnya turun banyak loh. Kemarin 34,7 sekarang 32," imbuh Dokter.
"Ih jauh dong Dok," kata Nagita Slavina.
"Jauh, bagus, jadi lebih shape. Bajunya, celananya lebih longgar," pungkas Dokter.
Ingin membuat variasi menu baru di program dietnya, Nagita Slavina pun berkonsultasi dengan Dokter.
Nagita Slavina minta menu diet diganti untuk variasi.
Alhasil, Nagita Slavina pun mendapat rincian dari Dokter jika ingin berat badannya turun.
Baca Juga: Menu Diet Ala Shanty Denny Cagur, Berat Badan Bisa Turun Sampai 18 Kg Walau Makan Hingga 5 Kali
Berikut adalah menu diet terbaru Nagita Slavina :
- Jam 10.00 : makan roti
- Jam 12.00 : minum susu sebanyak 200 ml
- Jam 15.30 : makan buah apel sebanyak 100 gram
- Jam 19.00 : makan nasi tiga sendok dan ayam (tidak boleh daging) + cookies sebanyak 2 buah
Atas menu diet tersebut, Nagita Slavina pun kembali diingatkan Dokter agar patuh.
Dokter pun menjabarkan soal berapa penurunan berat badan yang akan didapat Nagita Slavina jika mematuhi menu diet tersebut.
"Turunnya berapa nih dok dalam 2 minggu ?" tanya Nagita Slavina.
Baca Juga: Menu Diet Ubi, Cocok Jadi Pengganti Nasi dan Tentunya Bisa Bikin Berat Badan Turun Sampai 5 Kg!
"2,6 kg," pungkas Dokter.
"Ya Allah kecil banget. Udah makannya gitu turunnya cuma 2,6 kg dok ?" timpal Nagita Slavina.
Meski mengeluh, Nagita Slavina tetap semangat memangkas berat badannya dan targetnya dalam dua minggu, berat badan Nagita Slavina akan ideal.
Menu Diet Ala Cinta Laura
Baru-baru ini lewat kanal YouTube The Hermansyah A6, Cinta Laura memberikan rahasia tubuhnya tetap ideal.
Salah satunya adalah tidak mengonsumsi daging merah.
"Jadi aku gak makan daging merah, sama sekali dua tahun terakhir. Dan makan manis hanya seminggu sekali," ungkapnya dikutip Tribunnews, Senin (9/8/2021).
Mengonsumsi daging merah, kata Cinta tidak baik untuk jantung.
Saat ini Cinta mengakui hanya mengonsumsi daging ayam dan ikan-ikan.
Ia pun mengatakan jika dirinya saat ini juga tidak mengonsumsi produk susu dan keju.
Menurut Cinta kedua hal itu membuat kembung.
Dan itu cukup sulit saat orang sedang membangun otot.
Di sisi lain Cinta Laura menyarankan pada setiap perempuan untuk tidak melakukan diet.
Cukup dengan menjaga asupan gizi yang cukup.
"Gak perlu melakukan diet-diet yang aneh.
Karena badan yang kurus belum tentu badan yang sehat dan indah," katanya lagi.
Artikel ini telah tayang di GridHits.id dengan judul, Patut Dicoba! Rahasia Sukses Diet Nagita Slavina Turun Berat 5kg dalam Sebulan Cuma Ganti Menu Makan Pakai Ini