Menu Diet Jus Wortel, Selain Bagus untuk Kesehatan Mata, Jus Wortel Juga Bisa Bikin Berat Badan Turun Sampai 7 Kg dalam 1 Bulan

Bahan:

6 - 8 wortel

1/4 kepala kol (kepala kecil)

1/2 mentimun

1 inci jahe

Baca Juga: Pamer Tubuh Ramping Setelah Bakar BB 14kg dalam 2,5 Bulan, Terungkap Menu Diet Cynthia Lamusu, Masih Hobi Makan Daging Merah Lo!

Cara membuat:

Masukkan semua bahan dan blender selama 1-2 menit.

Kalau kita enggak begitu suka tekstur jus yang terlalu kental, kita bisa kembali menyaringnya lagi sebelum diminum.

Selamat mencoba!

Minum Air Rebusan Wortel Tiap Pagi

Mungkin terdengar aneh minum air rebusan wortel, tapi para ahli menyarankan semua orang minum air rebusan wortel di pagi hari.