3. Membakar lebih banyak kalori
Anda ingin tidur namun tetap membakar kalori?
Mengonsumsi telur rebus adalah jawabannya.
Telur memiliki jumlah kalori yang rendah namun tinggi protein.
Makan makanan tinggi protein seperti telur rebus bisa mempercepat metabolisme tubuh sehingga pembakaran lemak menjadi lebih banyak.
Wah sangat multifungsi sekali ya.
Meskipun tidur, Anda tetap bisa mengurangi lemak dalam tubuh.
Sudah mengerti manfaat hebat dari makan sebutir telur rebus sebelum tidur?
Selamat mencoba dan rasakan sendiri efek baiknya, ya!
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Langsung Coba Malam Ini, Makan Sebutir Telur Rebus Sebelum Tidur Bisa Membuat Tubuh Merasakan 4 Manfaat Istimewa Ini
Baca Juga: Resep Nasi Rames Udang Telur Puyuh, Hidangan Dengan Lauk Lengkap Untuk Ide Makan Siang