Caranya: ambil 3-5 daun pandan, potong-potong menjadi irisan tipis, masukkan ke dalam air mendidih.Setelah itu saring dan minum airnya.
Konsumsi air rebusan daun pandan ini 3 kali sehari, ya.
Manfaat Pepaya Muda untuk Sembuhkan Darah Tinggi
Selain daun pandan, bahan alami lain yang bsia digunakan untuk menurunkan darah tinggi adalah pepaya muda.
Pepaya muda diketahui juga bisa enak kalau kita tahu cara membuatnya.
Baca Juga: Bisa Sekarat Kalau Masih Nekat, Air Rebusan Daun Pandan Bisa Jadi Racun Jika Diminum Orang dengan Kondisi Ini, Bahayanya Nggak Main-main!Cara masak pepaya muda biasanya dijadikan tambahan sayuran seperti sayur asem ataupun lodeh.Tak hanya itu, rasa pepaya muda yang cukup asam bisa dijadikan salad atau rujak yang segar.
Apalagi rupanya beberapa orang juga suka memetik pepaya sebelum buah itu matang sempurna di pohonnya, loh.Hal itu disebabkan oleh adanya zat tertentu yang justru akan terkontaminasi jika pepaya dibiarkan matang pada pohonnya.Maka, keputusan untuk memetik pepaya saat usianya masih muda dipercaya bisa membuat zat atau khasiat tersebut tetap utuh.