SajianSedap.com - Siapa yang suka makan buah strawberry?
Strawberry menjadi salah satu buah kesukaan banyak orang, apalagi anak-anak.
Rasanya yang asam manis membuat kita tak cukup kalau cuma makan satu buah saja.
Tak hanya itu, strawberry juga bisa dibuat menjadi campuran berbagai makanan dan minuman.
Namun, saat menggunakan strawberry kita suka menyia-nyiakan dan membuang daunnya begitu saja, nih.
Padahal, ternyata ada manfaat daun strawberry yang tak banyak diketahui orang, loh!
Biasa dibuang begitu saja, ternyata ini manfaat minum air rendaman daun stroberi untuk kesehatan tubuh.
Simak, ya!
Minum Air Rebdanab Daun Strawberry
Diketahui bahwav buah stroberi juga kaya akan vitamin C yang baik untuk tubuh.
Vitamin C sendiri sangat dibutuhkan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Selain itu, stroberi juga buah yang bermanfaat untuk memperlancar sistem pencernaan.
Vitamin C yang ada di stroberi juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit.
Selama ini, sebagain besar orang sebelum mengonsumsi stroberi tentu saja akan mencuci dan membuang daunnya.
Karena daun stroberi dianggap tidak berguna sehingga dibuang begitu saja.
Padahal, bukan hanya daging stroberi yang bisa datangkan manfaat, daunnya pun juga mengandung jutaan manfaat baik untuk kesehatan, loh.
Melansir dari Dailymail, daun stroberi sendiri ternyata kaya akan antioksidan.
Bahkan hal ini pun terungkap dalam sebuah studi yang dilakukan Czech Jornal of Food Sciences.
Mereka mengatakan bahwa kandungan antioksidan yang ada di daun stroberi sebanding dengan antioksidan yang ada di jus anggur ataupun teh hijau.
Antioksidan ini sangat berguna untuk melawan radikal bebas di dalam tubuh.
Sehingga kandungan antioksidan yang ada di buah stroberi bisa melindungi tubuh dari penyakit mematikan seperti jantung dan kanker.
Cara mengonsumsi daun stroberi adalah dengan cara merendamnya.
Cara membuat air rendaman daun strawberry juga gampang banget, kok!
Simak baik-baik berikut ini, ya.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Begini cara buatnya:
1. Siapkan beberapa lembar daun stroberi yang sudah dicuci bersih
2. Jika sudah, rendam daun stroberi tersebut dengan air panas
3. Campurkan juga dengan teh herbal agar rasanya lebih enak
Rutinlah mengonsumsi air rendaman daun stroberi tersebut agar tubuh bisa selalu sehat dan terbebas dari penyakit mematikan.
Jangan lupa untuk mencobanya di rumah ya!
Baca Juga: Resep Strawberry Mini Cake Enak, Kreasikan Camilan Cantik Ini Bareng Si Kecil, Yuk!
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Manfaat Minum Air Rendaman Daun Storberi, Ternyata Bisa Buat Tubuh Mengalami Hal Tak Terduga Ini