Rasa manisnya juga sudah kuat, untuk itu pastikan hanya menggunakan 1 sampai 2 sendok makan madu.
Nah, sekarang sudah tahu kan, kenapa kita tidak disarankan mengonsumsi avokad dengan campuran susu atau gula?
Jadi lebih baik hindari saat akan mengolah avokad lain kali.
Dengan begini, avokad akan jauh lebih sehat dan bermanfaat untuk tubuh.
Alpukat Hilangkan Uban Di Rambut
Diketahui jika buah alpukat sendiri memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan.
Seperti menjaga kesehatan jantung, memperlancar sistem pencernaan, menjaga kesehatan mata, mengontrol tekanan darah, dan juga mencegah terjadinya kanker.
Selain itu buah alpukat ini juga ampuh untuk menjaga berat badan Anda menjadi tetap ideal.
Namun selain manfaat untuk kesehatan tubuh, ternyata alpukat memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan rambut.
Buah alpukat sendiri mengadung vitamin C, vitamin E, protein, zinc, dan juga antioksidan yang memang terbukti baik untuk kesehatan rambut.