Murah Meriah! Darah Tinggi Ternyata Bisa Diatasi dengan Jus Labu Siam dan Campuran Ini, Begini Cara Buatnya Agar Khasiatnya Langsung Terasa

Atasi Darah Tinggi dengan Jus Labu Siam dan Campuran Ini

Perlu diketahui jus labu siam dan timun ini cukup efektif membantu kita menurunkan darah tinggi.

Hal ini tentu menjadi opsi pilihan minuman sehat bagi penyandang hipertensi.

Melansir dari buku berjudul Tanaman Obat & Jus Untuk Mengatasi Penyakit Jantung, Hipertensi, Kolesterol, dan Stroke karya Ir. Lukas Tersono Adi, labu siam mengandung saponin, alkaloid, dan tanin.

Baca Juga: Iseng Temukan Buah Ini Di Pekarangan Lalu Direbus, Siapa Sangka Darah Tinggi Wanita ini Malah Merosot, Satu Komplek Dibikin Geger

Sedangkan mentimun mengandung vitamin C, kalium, dan magnesium.

Kandungan tersebut membuat labu siam dan mentimun mampu membantu menurunkan tekanan darah tinggi.

Jus labu siam ini tentunya terasa lezat dan segar.

Berikut resep membuat jus labu siam dan mentimun yang efektif menurunkan tekanan darah tinggi dikutip dari buku berjudul 260 Resep Jus Buah dan Sayur karya Shachi D.Kim.

Pertama sediakan bahan-bahan berikut ini:

- Mentimun 100 gram