Udang Jadi Makanan Penurun Gairah Seksual
Bagi Anda yang sudah memiliki pasangan ada kalanya pasti kerap mengalami penurunan gairah seksual.
Dikutip dari Livestrong, pakar kesehatan dan dokter Tasneem Bhatia mengungkapkan, kehilangan libido dapat terkait beberapa hal.
Mulai dari defisiensi vitamin B, memengaruhi energi; defisiensi seng, memengaruhi testosteron; hingga defisiensi asam lemak, memengaruhi produksi hormon secara umum.
Karena itu, vitamin berperan penting agar aliran darah dan fungsi organ lebih baik.
Mengonsumsi buah-buahan dan sayuran dengan vitamin A, E dan asam lemak omega-3--seperti stroberi organik, alpukat dan ubi jalar--dapat membantu menjaga libido yang sehat.
Sayangnya, ada makanan tertentu yang bisa memiliki efek sebaliknya.
Beberapa makanan yang kerap Anda konsumsi rupanya bisa menjaid penyebab gaiorah seksual Anda menurun.
Salah satunya adalah udang.
Siapa sangka jika udang ternayat jsutru bisa menurunkan kualitas hubungan seksual Anda bersama pasangan.
Udang tergolong rendah kalori, tinggi protein, rendah merkuri dan menawarkan banyak vitamin dan mineral. Namun, udang bukan makanan terbaik untuk kehidupan seks.
Artikel berlanjut setelah video berikut.