Manfaat Mandi Air Hangat Setelah Kehujanan
Ada sejumlah manfaat yang bisa didapat ketika kita mandi dengan air hangat. Berikut ini penjelasannya:
1. Hilangkan lelah
Melansir dari Healthline, mandi air hangat dapat menonaktifkan sistem saraf parasimpatis yang membuat kita lelah.
Ini mengapa di bawah guyuran air air hangat tubuh kita menjadi rileks. Saat kehujanan, hal ini membantu kita untuk beristirahat lebih tenang.
2. Kurangi risiko pilek dan batuk
Berdiri di pancuran air panas dengan uap di sekeliling telah lama digunakan sebagai obat alami untuk mengurangi gejala pilek dan batuk.
Panas dari air dan uap antara lain dapat membantu:
- Membuka saluran udara atau pernapasan
- Melonggarkan dahak
- Membersihkan saluran hidung
- Membantu membuka pori-pori kulit sehingga mudah membersihkan kotoran dan minyak yang terperangkap