Sajiansedap.com - Setiap orang pasti punya rutinitas sebelum tidur.
Ada yang minum susu, mendengarkan musik bahkan membaca buku.
Sebenarnya, rutinitas sebelum tidur bisa apa saja asalkan suatu kegiatan yang positif.
Sudahkah anda pernah mencoba minum air hangat sebelum tidur?
Jika belum ada baiknya dicoba mulai sekarang.
Khasiat luar biasa akan terjadi pada tubuh loh.
Berikut ini ulasan lengkapnya untuk anda.