SajianSedap.com - Keputihan adalah kondisi kesehatan yang sering dialami wanita dimana muncul cairan dari organ kewanitaan.
Sebenarnya keluarnya cairan dari vagina adalah normal jika warnanya bening hingga sedikit putih.
Namun jika jumlahnya banyak, berubah warna, gatal hingga berbau tidak sedap, ini menandakan ada yang tidak normal.
Bahkan disebut-sebut keputihan yang tidak ditangani dengan baik bisa menjadi awal mula kanker serviks.
Oleh sebab itu penting untuk menjaga dan merawat organ kewanitaan ini.
Untuk mengatasi keputihan gunakanlah obat herbal alami, di mana tidak berbahaya dan minim efek samping.
Cobalah beberapa herbal alami seperti berikut ini.
Cara Mengobati Keputihan dengan Obat Herbal Alami
1. Daun sirih
Ini adalah obat herbal keputihan yang paling terkenal di Indonesia.
Anda bisa membasuh vagina dengan air rebusan sirih atau menggunakan produk yang mengandung ekstrak daun sirih.
Daun sirih terbukti secara ilmiah bisa mengurangi keputihan.
2. Baking soda
Baking soda atau soda kue memiliki potensi untuk membunuh jamur.
Sebuah penelitian tahun 2014, membuktikan bahwa soda kue ampuh membunuh jamur Candida. Jamur Candida adalah salah satu penyebab keputihan pada vagina.
Selain itu, larutan soda kue juga terbukti ampuh meredakan rasa gatal pada pasien eksim.
The National Eczema Foundation merekomendasikan untuk mencampur seperempat cangkir soda kue ke dalam air mandi Anda.
3. Apple cider vinegar atau cuka apel
Apple cider vinegar atau cuka apel bisa meredakan keputihan akibat infeksi jamur.
Sayangnya, belum ada cukup penelitian untuk membuktikan efek ini serta apa saja efek sampingnya.
4. Suplemen probiotik
Bakteri penting untuk menjaga keseimbangan di vagina. Probiotik mampu meningkatkan jumlah bakteri baik di dalam vagina.
Anda bisa mengonsumsi probiotik tersebut dengan membelinya di apotek.
5. Minyak kelapa
Sebuah studi yang dipublikasikan di Hindawi menyebutkan bahwa minyak kelapa mampu membunuh jamur Candida albicans. Sehingga berpotensi untuk menyembuhkan keputihan.
Namun, efektivitasnya pada manusia belum diuji coba.
6. Makanan probiotik
Makanan yang kaya akan probiotik tidak hanya bisa menyehatkan bakteri di saluran pencernaan, namun juga di vagina.
Contoh makanan kaya probiotik yang bisa Anda konsumsi antara lain yogurt, kimchi, kombucha, dan miso.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Herbal Alami Lain untuk Mengobati Keputihan
Bahan lain yang bisa digunakan salah satunya adalah dengan air rebusan ketumbar.Melansir E Times (timesofindia.indiatimes.com), keputihan bisa berkurang jika Anda mengonsumsi biji ketumbar.Caranya, Anda perlu merendam biji ketumbar selama semalaman terlebih dahulu.
Baca Juga: Duh! Miss V Becek Bikin Risih, Ternyata Biang Keroknya Gegara Telur, Ahli Beberkan AlasannyaDi pagi hari, minum air rendaman biji ketumbar yang sudah disaring saat perut Anda masih kosong.
Atau Anda bisa merebusanya sebentar, namun gunakan api kecil unutk merebusnya.
Konsumsi secara rutin, makan keputihan parah bisa berkurang.
Artikel ini telah tayang di Kompas dengan judul 6 Obat Herbal Keputihan yang Bisa Didapatkan di Rumah