SajianSedap.com - Sekarang banyak orang yang memilih bahan alami untuk mengatasi berbagai masalah.
Mulai dari atasi berbagai penyakit, turunkan berat badan, hingga sembuhkan penyakit mematikan.
Apalagi bahan alami ini mudah ditemukan dan harganya pun murah meriah.
Nah, salah satu bahan alami yang sering digunakan adalah manfaat daun ketumbar.
Ya, ternyata ada banyak manfaat dari air daun ketumbar yang tak diketahui banyak orang, nih.
Salah satu manfaat minum air rendaman daun ketumbar yaitu membantu menurunkan berat badan.
Untuk membuat minuman air daun ketumbar ini juga tidak membutuhkan waktu lama, kok!
Kita hanya hanya memerlukan waktu sekitar dua menit untuk membuat minuman kaya manfaat ini.
Lalu, apa saja sih manfaat minum air rendaman daun ketumbar in?
Yuk simak berikut ini.
Air Rendaman Daun Ketumbar untuk Kesehatan
Diketahui bahwa daun ketumbar mengandung pigmen quercetin yang memiliki efek antioksidan dan antiinflamasi.
Selain itu, banyak penelitian telah menunjukkan ramuan ini dapat merangsang nafsu makan dan membantu pencernaan.
Sistem pencernaan yang sehat tentunya dapat membantu proses penurunan berat badan yang efektif juga.
Ini karena ketika usus tidak berfungsi dengan baik, hal itu bisa memperlambat laju metabolisme, yang pada akhirnya dapat menyebabkan kenaikan berat badan.
Melansir timesofindia, berikut cara membuat air daun ketumbar untuk menurunkan berat badan.
Ada dua cara sederhana yang bisa Moms lakukan untuk membuat minuman detoks ini:
Cara pertama, rendam 10 sampai 20 daun ketumbar ke dalam air sekitar semalaman.
Lalu saring dan minum pada pagi harinya dengan perut kosong.
Agar lebih terasa manfaatnya, Anda juga dapat menambahkan satu sendok makan jus lemon.
Cara kedua, Anda bisa mencoba mencuci daun ketumbar dan haluskan dengan blender.
Lalu tambahkan setengah cangkir air hangat, satu sendok makan jus lemon dan madu secukupnya.
Setelah itu, minum air daun ketumbar ini dalam keadaan perut kosong di pagi hari.
Namun, bagi Anda yang sedang hamil atau berencana untuk hamil, ada baiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter, ya!
Selain itu diketahui juga bahwa manfaat daun ketumbar juga ternyata bagus untuk kecantikan.
Salah satu manfaat daun ketumbar adalah bisa membuat wajah anda menjadi bercahaya atau glowing.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Cara Oleskan Daun Ketumbar di Wajah
Anda hanya perlu membuat daun ketumbar tersebut menjadi masker atau pasta.
1. Rebus dua sendok teh daun ketumbar dengan dua sendok teh masing-masing serai dan chamomile menambahkan satu cangkir air.
2. Dinginkan dan haluskan hingga menjadi pasta.
3. Oleskan pasta ini di wajah anda sambil di gosok-gosok perlahan.
4. Diamkan selama beberapa menit
5. Cuci dengan air hangat.
Masker dari daun ketumbar ini selain mampu membuat wajah glowing ternyata juga ampuh menghilangkan jerawat.
Cara ini merupakan obat alami yang terbilang efektif untuk mencegah timbulnya jerawat.
Selain itu penggunaan daun seledri juga bisa menyembuhkan bekas-bekas jerawat yang sering kali membuat seseorang kurang percaya diri.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Manfaat Air Daun Ketumbar untuk Kesehatan Tak Perlu Diragukan Lagi, Cobalah Minum Rutin di Pagi Hari dan Rasakan Khasiatnya