SajianSedap.com - Penyakit asam urat masih menjadi salah satu penyakit yang banyak diderita orang hingga saat ini.
Umumnya penyakit asam urat mulai menyerang seseorang saat menginjak usia 30 tahun.
Seseorang menderita asam urat karena adanya peningkatan produksi asam urat dalam tubuh, termasuk juga dari makanan dan minuman yang dikonsumsi.
Sehingga, asam urat menumpuk dan mengendap di dalam sendi-sendi.
Penumpukan kristal asam urat ini seringkali akan menyebabkan sakit parah, kemerahan, dan bengkak pada sendi, biasanya jempol kaki.
Serangan bisa datang tiba-tiba, biasanya pada malam hari.
Untuk mengatasinya, pengobatan bisa meredakan rasa sakit dan mempersingkat lama serangan.
Namun, pengobatan tersebut bisa menyebabkan efek samping yang berbahaya bagi tubuh.
Jadi, ada baiknya mencoba herbal alami yang minim efek samping untuk kesehatan seperti ramuan kayu manis berikut ini.
Mengobati Asam Urat dengan Kayu Manis
Selain itu, kayu manis juga bermanfaat sebagai obat herbal yang bisa meredakan penyakit asam urat.
Mengutip Jurnal Fitofarmaka Indonesia Vol.5 No. 1, kayu manis mengandung segudang senyawa aktif.
Ekstrak kulit batang kayu manis mengandung tanin dan flavonoid. Senyawa aktif tersebutlah yang berperan menghambat produksi asam urat dalam tubuh.
Obat herbal kayu manis untuk obat asam urat bisa Anda buat sendiri di rumah.
Berikut bahan dan cara membuat obat herbal kayu manis sebagai obat asam urat yang dikutip dari buku berjudul Tumbuhan Obat dan Khasiatnya 2.
Bahan:
- Kayu manis 1 jari - Jahe merah 15 gram - Kapulaga 5 butir - Bunga cengkeh 5 gram - Daun sosor bebek 4 lembar - Air 600 ml
Anda masukkan seluruh bahan tersebut ke dalam air lalu rebus sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar 300 ml. Anda minum obat herbal tersebut satu kali sehari selagi hangat.
Bahan Alami Lain untuk Mengobati Asam Urat
1. Seledri
Seledri biasanya digunakan untuk mengatasi masalah saluran kencing, namun selederi juga bisa untuk mengobati asam urat.
Meski penelitian ilmiah yang mendukungnya masih sedikit, seledri diperkirakan mampu meredakan peradangan.
Tidak diketahui seberapa banyak seledri yang harus dikonsumsi untuk mengobati asam urat,
Cobalah konsumsi banyak seledri setiap hari, terumata batang seledri mentah.
Selain dimakan langsung, seledri bisa juga dibuat jus.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
2. Jahe
Jahe merupakan rempah yang dapat meredakan peradangan sehingga diyakini mampu mengobati asam urat.
Sebuah studi menemukan, jahe topikal dapat mengurangi rasa sakit yang terkait dengan asam urat.
Cara menggunakan jahe untuk obat asam urat adalah dengan membuat kompres atau pasta jahe. Rebuslah air dengan 1 sendok makan jahe segar yang sudah diparut. Kemudian, rendam kain lap ke dalam air rebusan jahe tersebut.
Setelah dingin, tempelkan lap ke area yang terasa nyeri, setidaknya sekali sehari selama 15 hingga 30 menit.
3. Kembang sepatu
Kembang sepatu merupakan tanaman yang biasanya dibuat teh dan obat herbal tradisional.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kembang sepatu dapat digunakan sebagai obat alami untuk menurunkan kadar asam urat.
Artikel ini telah tayang di TribunJakarta dengan judul Kayu Manis Ampuh Sebagai Obat Herbal Asam Urat, Begini Cara Meramunya