Mengutip laman NDTV Food, air kelapa juga mampu menghasilkan cairan yang melindungi lambung dari paparan zat asam yang berlebihan.
Makanan Penyebab Sakit maag
Gangguan pada lambung sering disebabkan oleh tingginya kadar asam di lambung.
Selain karena terlambat makan ataupun stres, yang juga turut memengaruhi naiknya kadar asam lambung adalah jenis makanan yang masuk ke dalamnya.
Jenis makanan yang berpotensi meningkatkan asam lambung justru banyak terdapat dalam menu harian kita,lo.
Apa aja sih? berikut ini 7 makanan penyabab maag yang wajib Anda tahu:
1. Junk Food
Kita pasti sudah tahu bahaya dari junk food.
Salah satu penyakit yang ditimbulkan dari makan junk food adalah sakit maag.
Junk food memiliki kandungan lemak yang sangat tinggi yang dapat membuat asam lambung meningkat.
2. Cabai/Makanan Pedas