Vitamin C bisa berperan sebagai antioksidan yang menangkal radikal bebas.
Menangkal radikal bebas sangat baik, karena radikal bebas merupakan penyebab berbagai macam penyakit.
Tercukupinya vitamin C pada tubuh bisa membuat tubuh memiliki sistem kekebalan tubuh yang baik.
Hal penting yang perlu Anda ingat untuk mendapatkan khasiat bawang bombay adalah memakannya setidaknya 2 jam sebelum tidur.
Makan bawang bombay setidaknya 2 jam sebelum tidur baik untuk semua orang.
Termasuk bagi Anda yang memiliki sakit maag atau refluks asam.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Mengolah Bawang Bombay untuk Dimakan Sebelum Tidur
Nah jika Anda tertarik, Anda bisa mengikuti cara di bawah ini.
Cukup sediakan bawang bombay dan kupas.
Setelah itu cuci hingga bersih.
Potong bawang bombay sesuai selera.
Tumis sebentar bawang bombay sampai sedikit layu.
Anda bisa memakan maksimal 1 buah bawang bombay berukuran sedang sebelum tidur.
Jangan melebih itu juga ya Sase Lovers karena bisa menyebabkan perut kembung.
Selamat mencoba.
Artikel ini pernah tayang di Nakita dengan judul Rasakan Khasiat Bawang Bombay, Cukup Kunyah Sebelum Tidur, Tubuh Akan Alami Hal Menakjubkan Ini