SajianSedap.com - Memiliki badan yang langsinga atau ideal tentu saja menjadi impian banyak orang.
Selain lebih percaya diri, tentu saja akan banyak pakaian yang bisa kita coba.
Untuk mencapai body goals tersebut, kita rela untuk melakukan berbagai cara untuk turunkan berat badan.
Mulai dari diet, olahraga, bahkan dengan cara instan yaitu minum obat pelangsing.
Namun, tak jarang minum obat pelangsing justru akan timbulkan efek samping berbahaya di kemudian hari.
Nah daripada beresiko, pernahkan Anda coba makan bawang putih mentah untuk turunkan berat badan?
Ya, siapa yang menyangka bahwa makan bawang putih mentah ternyata bisa singkirkan lemak di tubuh, loh!
Gak percaya?
Maka dari itu, yuk simak manfaat bawang putih untuk menurunkan berat badan dengan cara berikut ini.
Singkrikan Lemak dengan Bawang Putih
Bawang putih selama ini sering digunakan untuk kebutuhan masak di dapur.
Namun, ternyata ada manfaat tak terduga kalau kita rajin makan bawang putih mentah, nih.
Salah satunya yaitu untuk menyingkirkan lemak di tubuh.
Diketahui bahwa menyingkirkan kelebihan lemak di sekitar pinggang bisa menjadi tantangan tersendiri, karena cukup susah tapi wajib dihilangkan.
Hal ini karena lemak di sekitar perut adalah lemak subkutan yang memperlambat metabolisme dan juga menempatkan kita pada risiko berbagai penyakit kardiovaskular.
Saat menargetkan lemak perut dengan olahraga dan diet, cobalah padukan dengan pengobatan rumahan bawang putih ini untuk meningkatkan upaya penurunan berat badan.
Kok bawang putih?
Pasalnya bawang putih memiliki sifat anti-obesitas yang sangat baik.
Studi menunjukkan bahwa bawang putih dapat menghambat proses penimbunan lemak dalam tubuh.
Selain itu, mengunyah bawang putih juga akan melancarkan peredaran darah di dalam tubuh.
Bagaimana caranya konsumsinya?
Cara Menggunakannya..
Cara mengonsumsinya yaitu dengan peras jus lemon ke dalam secangkir air.
Kunyah tiga siung bawang putih dan lanjutkan minum air lemon.
Ikuti rutinitas ini setiap pagi dengan perut kosong untuk hasil terbaik.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Selain mengunyah bawang putih, kita juga dapat memulai hari dengan segelas jus lemon untuk menjadi salah satu solusi terbaik untuk menghilangkan lemak perut.
Organ hati yang 'stres' tidak dapat membakar lemak secara efektif.
Lemon membantu mendetoksifikasi hati dan membantunya berfungsi dengan baik.
Sediakan satu gelas air hangat.
Tambahkan dengan perasan setengah buah lemon.
Lalu tambahkan satu sendok teh madu ke dalam campuran ini dan aduk rata.
Minum setelah selesai sarapan sehat dengan hidangan rendah kalori.
Bagaimana, tertarik untuk mencoba? (*)
Artikel ini telah tayang di health.grid.id dengan judul Kunyah 3 Siung Bawang Putih Setiap Pagi Bantu Hilangkan Lemak di Perut