Ketika terlalu banyak bekerja dan kaki sakit, Anda bisa mengatasinya dengan berendam menggunakan air garam.
Menjaga kesehatan kulit
Mandi dengan air garam dapat membantu menenangkan kondisi kulit tertentu.
Ketika mandi air garam kulit yang terasa kering akan hilang dan mengurangi rasa gatal yang kerap disebabkan karena autoimun.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Garam juga bisa membantu mengatasi permasalahan kulit seperti jerawat dan hilangnya kelembapan.
Mandi air garam bisa dilakukan untuk relaksasi dengan menambahkan 1/4 cangkir garam ke bak mandi.
Tabur ke dalam bak mandi ukuran standar dan usahakan suhu air mencapai dua derajat lebih hangat dari suhu tubuh.
Anda bisa berendam dalam bak mandi selama 15 sampai 20 menit, atau sesuai waktu yang diinginkan.
Setelah selesai mandi, keringkan dan oleskan pelembap ke kulit.