Siapkan jahe yang telah dicuci bersih dan diiris tipis beserta alkohol 75 persen dan cabe rawit yang telah dibersihkan dari tangkainya. Campurkan semua bahan tersebut dan fermentasikan selama dua minggu.
Setelah dua minggu, ramuan tersebut bisa digunakan untuk mengoles bagian pinggang yang terasa sakit atau nyeri.
Manfaat Lengkuas Untuk Mengobati Rematik
Dalam Buku Tanaman Obat Tradisional Volume 2 (1992) karya Thomas A. N. S., dijelaskan mengandung senyawa kimia inyak terbang, eugenol, seskuiterpen, pinen, metil sinamat, kaemferida, galangan, galangol, dan kristal kuning.
Thomas A. N. S, menyatakan lengkuas juga memiliki khasiat dan manfaat kesehatan untuk pengobatan rematik.
Cara membuat ramuan obat tersebut, yakni:
Cara 1: 2 rimpang lengkuas sebesar ibu jari diparut dan diperas untuk diambil airnya dan telur ayam kampung mentah dipecah untuk diambil kuningnya. Kemudian dua bahan tersebut dioplos sampai merata. Diminum 1 kali sehari.
Cara 2: 3 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, ½ sendok the bubuk merica, 1 potong gula merah, 2 gelas air santan kelapa direbus bersama-sama hingga airnya tinggal 1 gelas. Minum sedikit demi sedikit selama seminggu.
Artikel ini telah tayang di TribunJakarta dengan judul 5 Obat Tradisional untuk Mengatasi Sakit Pinggang saat Bangun Tidur, Pakai Bahan-bahan Ini