Sajiansedap.com - Banyak bumbu di dapur yang bisa dijadikan sebagai obat alami.
Salah satu yang sering digunakan adalah bawang putih dan jahe.
Manfaat jahe dan bawang putih pastinya sudah tak diragukan lagi banyak orang.
Apalagi manfaat jahe dan bawang putih ini bisa mengobati berbagai penyakit di dalam tubuh.
Nah, ternyata ramuan jahe dan bawang putih yang dibuat dengan cara ini juga bisa untuk atasi kolesterol, loh!
Membuatnya pun mudah dan efeknya luar biasa.
Penasaran kan?
Dijamin bikin ketagihan!
Langsung cari tahu lengkapnya.
Khasiat dari Ramuan Jahe dan Bawang Putih
Bukan cuma untuk bumbu dapur, manfaat jahe dan bawang putih jika disatukan ternyata menjadi sesuatu yang fantastis.
Salah satunya yaitu untuk atasi kolesterol di tubuh.
Seperti diketahui, kolestrol selalu menjadi masalah yang bisa mengganggu segala aktivitas kita.
Akibatnya, harus makan obat tiap hari supaya kolesterol tidak melonjak?
Padahal yang paling benar, untuk mengontrol kadar kolesterol, kita harus punya diet yang seimbang.
Minum Rutin ramuan jahe dan abwang putih bisa cegah kolestrol jahatKolesterol adalah zat yang diproduksi oleh hati dan mirip dengan lemak.
Zat ini ditemukan di semua sel-sel tubuh dan diperlukan agar tubuh Anda berfungsi dengan benar.
Namun, terlalu banyak kolesterol bisa sangat berbahaya bagi kesehatanAnda karena meningkatkan risiko masalah kardiovaskular.
Nah ternyata, kini tak perlu lagi minum obatuntuk mengontrol kolesterol.
Coba saja ramuan jahe, bawang putih dan madu yang super ampuh ini!
Pasalnya bawang putih yang mengandung antikoagulan, anti-inflamasi, dan antioksidan ini dapat meningkatkan aliran darah dan kesehatan jantung.
Jahe mencegah peroksidasi lipid dan mencegah hati dari mensintesis kolesterol jahat (LDL) yang berasal dari makanan tertentu.
Sementara madu mengurangi kadar trigliserida dan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL).
Madu juga adalah pengganti gula yang sehat.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Bahan
- 4 siung bawang putih- 3 cm jahe - 1/2 cangkir jus lemon (125 ml)- 8 gelas air (2 liter)- 1 cangkir madu (336 g)
Persiapan
1. Kupas siung bawang putih, campur dengan jahe dan blender beberapa menit sampai halus.
2. Tambahkan jus lemon bersama air dan madu.
3. Saring minuman jika perlu dan tuangkan ke dalam botol atau botol kaca.
4. Biarkan setidaknya selama 5 hari di tempat gelap yang sejuk.
5. Anda juga bisa menyimpannya di kulkas jika Anda mau.
Cara Mengonsumsi
Anda dapat meminumnya saat perut kosong atau sebelum makan.
Jangan konsumsi selama lebih dari dua minggu berturut-turut.
Anda juga bisa menambahkan sedikit cuka sari apel untuk menambah manfaat kesehatan.
Jika minuman ini rasanya sedikit kuat untuk Anda, Anda juga bisa melarutkan dua sendok makan resep ini dalam segelas air.
Terlepas dari bagaimana Anda melakukannya, obat ini akan membantu meningkatkan kesehatan kardiovaskular Anda.
Artikel ini telah tayang di PosBelitung.co dengan judul Kolestrol Minggat Hanya Minum Ramuan Jahe dan Bawang Putih, Lebih Ampuh dari Obat!