Bisa Datangkan Khasiat Berlipat Ganda, Buah Cempedak Ternyata Bisa Bantu Turunkan Kolestrol Jahat di Tubuh, Begini Caranya

1. Kesehatan jantung

Antioksidan, serat makanan, dan vitamin C hadir dalam cempedak membantu menjaga kesehatan jantung.

Kandungan kalium yang tinggi membantu menurunkan tekanan darah.

Ini mengurangi kadar kolesterol dan mengurangi hipertensi yang membuat sistem jantung lebih sehat.

2. Mata Sehat

Buah cempedak terdiri dari jumlah vitamin A yang baik yang membantu meningkatkan kesehatan mata kita.

Ada banyak buah-buahan dan sayuran yang mengandung Vitamin A tetapi buah Cempedak menjadi salah satu buah yang paling manis dan lezat untuk dikonsumsi sebagai pemasok Vitamin A dalam tubuh.

Baca Juga: Padahal Kena Hipertensi Tapi Gak Pernah Minum Obat, Ternyata Seorang Kakek Doyan Makan Buah Ini, Katakan Selamat Tinggal Pada Obat Sekarang Juga!

3. Pertahankan pencernaan

Buah cempedak juga bisa membantu dan menjaga pencernaan di tubuh kita berjalan lancar.

Kandungan vitamin C dalam buah ini mampu menghindarkan kita dari sembelit atau susah buang air besar.

4. Mencegah risiko stroke