SajianSedap.com - Air cucian beras sudah dikenal sejak lama menjadi salah satu bahan yang begitu bermanfaat.
Tak hanya di Indonesia, air cucian beras pun sudah sejak lama dimanfaatkan oleh masyarakat di kawasan Asia Timur seperti China dan Jepang.
Tidak heran, jika air cucian beras bahkan menjadi bahan yang sering dimanfaatkan untuk kecantikan dan kesehatan.
Air cucian beras digadang-gadang mengandung banyak vitamin dan mineral yang berguna bagi kesehatan.
Dikutip dari Kompas.com, sir cucian beras mengandung asam amino, vitamin B dan E, mineral, serta zat antioksidan.
Nah, salah satu cara memanfaatkan air cucian beras ini adalah dikonsumsi sebagai minuman.
Rupanya air cucian beras yang dicampur dengan madu, memiliki khasiat yang luar biasa terutama bagi wanita.
Tak tanggung-tanggung, khasiatnya khusus untuk area intim.
Apa manfaat air cucian beras campur madu ini?
Manfaat Minum Air Cucian Beras Campur Madu
Paduan air cucian beras dengan madu rupanya jadi salah satu bahan alami untuk mengatasi keputihan.Sumber pati yang kaya membantu mengobati peradangan dan juga gatal yang disebabkan oleh keputihan.Cuci beras dan saring airnya, tambahkan sedikit madu ke dalamnya.
Minumlah secara teratur untuk menghilangkan gatal dan gejala lainnya yang disertai dengan keputihan yang berlebihan.
Agar bisa diminum secara langsung, gunakan air matang.
Pertama Anda bisa mencuci dengan air biasa dulu untuk membuang kotoran.
Baru Anda bisa menggunakan air matang mencuci beras.
Anda pun tinggal mencampurnya dengan madu, lalu dikonsumsi.
Selain air cucian beras, beberapa bahan lain yang juga bisa mengobati keputihan ternyata bisa Anda temukan di sekitar Anda lho.
1. PisangKandungan serat yang tinggi dalam pisang membantu menyingkirkan keputihan dengan cepat.Caranya, cukup konsumsi 2 pisang matang per hari untuk mengurangi volume keputihan.
2. OkraOkra mengandung sifat anti-hiperlipidemia, anti-kelelahan dan anti-diabetes. Sayuran ini membantu menghilangkan kelebihan lendir dari sistem reproduksi wanita.Ambil 100 gram daun okra dan tambahkan satu liter air ke dalamnya. Rebus selama 15-20 menit dan dinginkan.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Baru kemudian minum sesering mungkin untuk menghilangkan keputihan.3. YogurtYogurt bisa mengurangi keputihan saat hamil.Yogurt mengandung banyak bakteri baik yang mengatur infeksi internal.
Olahan susu ini membantu menyembuhkan keputihan secara efektif.4. CranberryCranberry mengandung sifat antioksidan yang mencegah bakteri menyerang vagina dan juga membantu mengobati kondisi keputihan.Ekstrak jus dari cranberry segar dan minum tiga kali sehari untuk mencegah keluarnya cairan dari vagina.
Ini adalah salah satu solusi alami terbaik untuk keputihan.
5. Air PutihMinum banyak air putih merupakan obat yang efektif melawan gejala keputihan.
Air membantu membersihkan bakteri sekaligus merawat organ intim.Pastikan kita selalu minum 8-10 gelas air putih setiap hari.6. Biji JintenMemiliki sifat antimikroba yang dapat mengendalikan dan menyembuhkan infeksi vagina, ambil 1-2 sendok biji jinten, giling dengan baik dan campurkan dengan madu.Oleskan ke area vagina untuk membantu mengurangi dan menyembuhkan kondisi keputihan yang berlebihan.7. Bawang PutihBawang putih mengandung sifat antibakteri yang efektif dalam menghilangkan bakteri berbahaya yang menyebabkan keputihan berlebih.
Konsumsilah satu atau dua siung bawang putih dengan segelas air pada saat perut kosong di pagi hari.8. Cuka ApelCuka apel mengandung sifat antimikroba dan antijamur yang membantu menyingkirkan infeksi vagina.
Kandungan ini juga membantu menyeimbangkan tingkat pH.Caranya, isi baskom dengan menambahkan 3 cangkir cuka apel dicampur air mandi. Duduklah di atas air selama 20 menit.Cara ini efektif mengusir keputihan jika dilakukan runtin selama 4-5 minggu.
9. Baking SodaBaking soda membantu mengurangi keputihan, menjaga tingkat pH yang tidak seimbang, dan menghilangkan bau busuk.Tambahkan setengah cangkir baking soda ke baskom mandi berisi air hangat dan duduk di atasnya selama 20 menit.
10. JaheJahe membantu membuang kotoran yang berlebihan dari area vagina.Ambil dua sendok bubuk jahe kering dan tambahkan ke 250 ml air kemudian rebus sampai airnya dikurangi menjadi setengahnya.Minumlah air campuran ini selama 3 minggu sampai gejala keputihan hilang dengan tuntas.12. KunyitKunyit mengandung khasiat antiseptik dan antiinflamasi yang membantu menyingkirkan keputihan berlebihan.Ambil satu sendok bubuk kunyit dan giling dengan bawang putih. Konsumsilah secara teratur.
Selamat mencoba!
Artikel ini telah tayang di Nova.id dengan judul Cara Mengatasi Keputihan yang Berlebihan dengan 12 Bahan Alami Ini