Kabar Baik yang Punya Kolestrol Tinggi, Mulai Pagi ini, Coba Sarapan dengan Makan Bawang Putih Kukus, Dijamin Tidak Perlu Bolak Balik Ke Dokter

By Marcel Mariana, Rabu, 2 Februari 2022 | 06:25 WIB
Manfaat makan bawang putih kukus untuk kesehatan (MaisonBoutarin/pixabay)

Bawang putih kukus yang dikukus dengan terlebih dahulu dibuang kulitnya, jika rutin dikonsumsi setiap dua kali sehari sebanyak satu siung bisa untuk mengatasi hipertensi.

Mengukusnya tidak perlu lama, cukup dua menit saja.

Cara mengonsumsinya bisa dengan dicampur makanan lain, atau di jus.