- Membersihkan sinus
Meskipun buka obat untuk penyakit ini teh daun mint ini dapat membantu membersihkan sinus yang tersumbat dan membatu meredakan sakit tenggorokan.
Beberapa penelitian menunjukkan, meminum teh hijau dapat membantu mencegah infeksi, ssehingga minum teh selama flu dapat membantu Anda kembali sehat.
- Peningkatan flavonoid
Daun mint dan teh hijau mengandung antioksidan yang disebut flavonoid, ini dapat membantu mencegah penyakit.
Flavonoid dapat mencegah penyakit jantung, kanker, dan penyakit otak.
Bila Anda ingin meningkatkan flavonoid yang lebih besar, Anda tambahkan sedikit lemon, ke dalam teh.
- Bantuan Pencernaan
Jika Anda menderita gangguan pencernaan, teh hijau dan daun mint dapat membantu Anda melancarkan pencernaan.
Daun mint dapat menenangkan otot perut dan meningkatkan aliran empedu, dan mempercepat pencernaan.
- Menyegarkan nafas
Teh peppermin dapat membatu Anda menyegarkan napas dan melawan bau mulut.
Teh daun min mudah didapatkan di toko-toko makanan dan kesehatan atau Anda bisa membuatnya sendiri di rumah dengan menggunakan daun daun mint yang direbus air panas.
Bagi Anda yang alergi terhadap daun mint atau bahan kimia apapun sebaiknya hindari mengonsumsi ini.
Selain itu, perlu dingat bahwa daun mint dapat meningkatkan gejala penyakit asam lambung yang parah dan tidak baik dikonsumsi untuk orang yang menderita batu ginjal.
Artikel ini telah tayang di nakita.grid.id dengan judul Teh Bunga Telang Campur Lemon dan Daun Mint Mendadak Viral di Twitter, Ternyata Sederet Manfaat Ini Akan Dirasakan Oleh Tubuh Jika Rutin Meminumnya, Cara Buatnya Juga Mudah Banget