SajianSedap.com - Hampir setiap orang pasti pernah mengalami badan yang terasa pegal dan linu.
Bahkan, mungkin tidak hanya sekali, kondisi yang menyerang sistem gerak ini kerap muncul kembali.
Pada beberapa orang, kondisi ini hanya menyerang di area tertentu, misalnya pada area kaki saja, tangan saja, leher saja, maupun sakit punggung atau pinggang saja.
Namun, pada beberapa orang lainnya bisa terasa di sekujur tubuh Anda, mulai yang terasa ringan, hingga yang terasa cukup parah.
Meski pegal linu bisa reda dengan sendirinya atau hanya terjadi dalam waktu singkat, terkadang kondisi ini juga bisa bertahan hingga berbulan-bulan lamanya.
Beberapa orang yang merasa tidak nyaman dengan efeknya biasanya memijatnya atau menggunakan koyo dan balsem.
Penggunaan bahan ini terkadang hanya bertahan sebentar, sehingga rasa sakitnya akan kembali lagi.
Nah, berikut ini ada solusi untuk mengatasi pegal linu yang lebih efektif.
Hanya dengan memanfaatkan daun jeruk purut yang digunakan seperti berikut ini ampuh untuk mengatasi pegal dan linu pada tubuh.
Manfaat Daun Jeruk Purut untuk Hilangkah Lelah dan Pegal
Siapa sangka jika daun jeruk purut bisa bermanfaat unutk hilangkan lelah dan pegal linu.
Ya, rupanya daun jeruk purut yang telah direbus, airnya bisa dimanfaatkan untuk mandi.
Mandi air hangat dengan rebusan air jeruk dikenal dalam metode kesehatan hidroterapi.
Manfaatnya tentu paling cepat terasa untuk relaksasi, sehingga masalah kelelahan dan pegal linu tentu bisa berkurang.
Selain itu bisa juga untuk menyehatkan kulit.
Bahkan bisa untuk terapi saluran pernapasan yang bumpet jadi lega, hingga mempermudah mengeluarkan ingus.
Untuk rambut pun ada manfaatnya, membuat kulit kepala lebih segat, merontokan ketombe, bahkan bisa jadi mampu lenyapkan kutu kepala.
Aneka manfaat yang bisa diperoleh itu selain dari aromanya air hangat rebusan daun jeruk, juga dari kandungan minyak asiri daun jeruk, khususnya jeruk purut.
Bagaimana cara membuat air rebusan daun jeruk purut untuk mandi?
Ambil dua genggam daun jeruk purut segar.
Kemudian rebus dalam tiga liter air sampai mendidih.
Tuang air rebusan daun jeruk purut segar tersebut ke dalam satu ember air hangat.
Gunakan campuran air hangat tersebut untuk mandi dan rasakan manfaatnya bagi tubuh.
Bukan hanya itu saja, bahkan minum air rebusan daun jeruk purut juga bisa usir bau tak sedap pada mulut Anda.
Aroma daun jeruk dan kandungan minyak atsiri membuat virus flu tak gampang masuk ke tubuh.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Baca Juga: Mulai Detik ini, Lupakan Pakai Balsem, Coba Atasi Pegal-pegal dengan Kembang Kol, Begini Caranya
Cara Mengusir Nyamuk dengan Bahan Alami
Dilansir dari Home Guru, daun jeruk purut bisa digunakan sebagai bahan alami untuk mengusir nyamuk di rumah.
Sejak dulu, jeruk purut merupakan tanaman pengusir nyamuk yang memiliki khasiat untuk mengusir nyamuk.
Anda bisa membawa kulit atau daun jeruk purut rajang agar aromanya harum, manjur.
Atau beberapa orang lebih suka memasukkan jeruk purut ke dalam ember berisi air untuk mencegah nyamuk bertelur.
Artikel ini telah tayang di GridHealth dengan judul Mandi Air Hangat Rebusan Daun Jeruk Purut, Untuk Relaksasi hingga Kesehatan Kulit dan Beras