Campuran air ini dipercaya menjadi tambahan yang bagus untuk dikonsumsi setiap pagi agar hidup lebih sehat.
Shilpa Arora, Ahli Gizi Makrobiotik dan Praktisi Kesehatan mengatakan, segelas air rebusan bawang putih dan kayu manis di pagi hari sangat efektif untuk penderita diabetes.
Selain itu, air rebusan ini juga bermanfaat bagi orang dengan tekanan darah tinggi.
Kandungan bawang putih ini juga dapat mengatur kadar gula darah jika dikonsumsi dalam bentuk seduhan.
Menurut buku 'Healing Foods' oleh DK Publishing House, asupan bawang putih secara teratur menurunkan asam amino homosistein, faktor risiko diabetes dan penyakit jantung.
Beberapa penelitian juga menunjukkan bahwa senyawa sulfur dalam bawang putih membantu melawan sel tumor.
Ia juga dikenal sebagai antibiotik kuat yang mungkin memiliki efek positif pada sistem pernapasan, kesehatan usus, dan kekebalan secara keseluruhan.
Penambahan kayu manis ke dalam teh membuatnya bagus untuk kekebalan, menurunkan berat badan, dan membantu melawan peradangan di tubuh.
Cara Membuat Air Rebusan Bawang Putih dan Kayu Manis
Jika Anda tertarik mengonsumsinya, Anda harus menyiapkan bahan ini.
Anda perlu menyiapkan hanya 1 siung bawang putih, kayu manis, dan 1 gelas air.