SajianSedap.com - Salah satu penyakit yang menyebalkan adalah asam urat.
Banyak orang Indonesia menderita akan penyakit ini.
Tak jarang sampai harus ada yang merogoh kocek dalam-dalam demi sembuh dari asam urat.
Asam urat tentunya sangat mengganggu aktifitas.
Bukan hanya makanan, tapi juga pola hidup bisa jadi alasan kenapa bisa terserang asam urat.
Asam urat sebenarnya bisa diatasi dengan bumbu yang ada di dapur.
Salah satunya dengan wedang jahe.
Manfaat Jahe untuk Sembuhkan Asam Urat
Jahe memang dikenal sebagai tanaman obat.
Biasanya jahe dikonsumsi untuk meredakan kembung.
Namun siapa sangka jahe juga dapat menyembuhkan asam urat.
Dilansir dari Healthline, jahe mampu untuk meredakan peradangan.
Salah satunya adalah asam urat.
Kemampuannya untuk membantu asam urat telah diteliti dengan baik.
Satu studi menemukan jahe topikal mengurangi rasa sakit yang berhubungan dengan asam urat.
Studi lain menunjukkan bahwa pada subjek dengan kadar asam urat tinggi (hiperurisemia), kadar asam urat serum mereka berkurang dengan jahe.
Anda juga bisa memanfaatkan jahe dengan cara diseduh.
Artikel berlanjut setelah video berikut ini.
Dijamin ketika rutin mengonsumsinya, Anda bisa terbebas dari asam urat.
Cara Membuat Ramuan Jahe
Jika Anda ingin menggunakan jahe untuk menyembuhkan asam urat, Anda bisa melakukan langkah berikut.
1. Meminum wedang jahe
Wedang jahe terkenal sebagai minuman yang menyegarkan dan menghangatkan tubuh.
Anda bisa membuatnya untuk mengatasi asam urat.
Cara membuat:
- Kupas kulit jahe.
- Didihkan air terlebih dahulu.
- Masukkan jahe ke air mendidih.
- Anda bisa menambahkan sedikit gula merah.
- Jika sudah, saring dan siap dinikmati.
Nikmati wedang jahe 3 cangkir per hari.
2. Mengoleskan jahe
Selain digunakan untuk obat dengan cara diminum, jahe juga bisa dioleskan ke bagian yang terkena asam urat.
Bahan:
- Jahe
- Air hangat
- Kain
Cara membuat:
- Parut jahe hingga sebanyak 1 sendok makan.
- Masukkan parutan ke air hangat.
- Rendam kain dalam campurtan tersebut.
- Ketika sudah dingin, oleskan kain ke bagian yang sakit selama 15-30 menit.
Anda bisa melakukan tes terlebih dahulu ke bagian kecil di kulit.