SajianSedap.com - Penyakit gout atau asam urat masih banyak diderita orang hingga kini.
Kondisi kesehatan ini adalah bentuk radang sendi (artritis) yang ditandai dengan nyeri sendi dan sakit pada persendian apabila digerakkan.
Ketika serangan asam urat datang, itu akan terasa parah nyeri pada persendian disertai pembengkakan dan kemerahan.
Meski ini bisa menyerang sendi manapun, asam urat banyak menyerang secara intens di jempol kaki.
Karena bisa sangat menyakitkan, Anda harus segera mengobatinya, dan mencegahnya agar tidak berulang sebanyak mungkin.
Meskipun Anda harus selalu mencari pertolongan medis untuk nyeri baru yang parah, ada juga cara untuk meredakan nyeri asam urat di rumah.
Salah satunya dengan sayur takokak, yang selama ini terkendal dengan manfaatnya menyembuhkan asam urat dan gejalanya.
Selain minim efek samping untuk tubuh, ini juga bisa dikonsumsi secara rutin.
Nah lihat cara pembuatan serta manfaatnya untuk mengobati asam urat.
Manfaat Daun Takokak
Fungsi yang paling dikenal dari takokak yaitu menyembuhkan asam urat dan gejala yang terkait, seperti kemerahan dan rasa sakit dengan membantu membuang asam urat dari tubuh.
Mengutip dari buku berjudul Mudah Menanam Terung Ungu, takokak mengandung vitamin A, torvogenin, chlorogenin, dan sisalogenone.
Takokak baik dikonsumsi oleh penderita asam urat. Sebab, kandungan dalam takokak itu efektif membantu asam urat tinggi.
Untuk merasakan efektifitasnya kita bisa mengolahnya sebagai air rebusan takokak.
Caranya cukup sediakan takokak kering 10 gram - 15 gram dan takokak segar 30 gram - 60 gram.
Rebus kedua bahan tersebut bersama dengan air bersih sampai mendidih.
Setelah dingin minum air rebusan dan makan buahnya.
Selama masa pengobatan, penderita asam urat tinggi sebaiknya tidak mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung purin tinggi agar tidak kambuh.
Manfaat Takokak untuk Kesehatan
Dikutip dari drhealthbenefits.com, berikut manfaat yang menakjubkan dari sayur takokak untuk kesehatan.
1. Menyembuhkan gangguan pencernaan
Takokak juga baik untuk penyembuhan penyakit yang berhubungan dengan pencernaan secara umum seperti diare dan sakit perut.
Sayur ini bekerja dengan menetralkan asam lambung, yang bertanggung jawab atas masalah pencernaan.
2. Membantu dalam pengobatan diabetes tipe 2
Takokak membantu pengobatan diabetes, yang merupakan kondisi permanen di mana jumlah kadar gula darah tinggi di dalam darah.
Artikel berlanjut setelah video di bawah ini.
Diabetes juga dikategorikan menjadi dua; diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2.
3. Meminimalkan risiko gangguan ginjal
Menurut penelitian, takok membantu pencegahan dan pengobatan penyakit ginjal.
Dan bahkan membalikkan nekrosis tubular serta menghentikan sumbatan glomerulus.
4. Menghindari penyakit kardiovaskular dan stroke
Antioksidan kuat kadarnya dan komplet di buah ini.
Mulai dari flavonoid, alkaloid, glikosida, tanin, torvosida, dan lainnya.
Berkontribusi sebagai perlindungan utama dari penyakit kardiovaskular dan juga stroke.
Artikel ini telah tayang di Surya.co.id dengan judul Resep Daun Takokak untuk Turunkan Asam Urat Tinggi, Cukup Minum Air Rebusan Daun dan Makan Buah