Setelah kering, Anda giling semua biji pepaya hingga menjadi bubuk.
Lalu silahkan merebus 1 sendok makan bubuk biji pepaya dengan air.
Anda bisa meminum air rebusan biji pepaya dua sampai tiga kali sehari.
Apa saja manfaat minum air rebusan biji pepaya?
Inilah 4 manfaat minum air rebusan biji pepaya.
1. Melindungi ginjal
Manfaat minum air rebusan biji pepaya yang pertama adalah melindungi ginjal.
Bahkan biji pepaya bisa membantu meringankan penderita gagal ginjal.
Baca Juga: Resep Trancam Sayuran Dan Tahu, Menu Simple Dan Sehat Untuk Lengkapi Makan Siang
2. Melindungi sistem pencernaan
Manfaat minum air rebusan biji pepaya yang kedua adalah melindungi sistem pencernaan.