SajianSedap.com - Banyak bahan alami di sekitar kita yang ternyata bagus untuk tubuh.
Mulai dari rempah-rempah, bumbu dapur, daun-daunan, buah hingga sayuran sekalipun.
Nah, beberapa bahan alami yang sering digunakan untuk kesehatan tubuh adalah jahe, bawang putih dan lemon.
Masing-masing khasiat dari jahe, bawang putih dan lemon pastinya sudah tak diragukan lagi banyak orang.
Tapi, bagaimana kalau ketiga bahan tersebut disatukan?
Ya, manfaat kombinasi dari jahe, bawang putih dan lemon ternyata gak main-main untuk tubuh, loh!
Bahkan penyakit berbahaya ini bisa diatasi dengan manfaat air rebusan jahe, lemon dan bawang putih ini.
Tak percaya?
Maka dari itu, yuk simak beberapa manfaat campuran dari air rebusan bawang putih, jahe dan lemon berikut ini.
Manfaat Campuran Jahe, Bawang Putih dan Lemon
Diketahui bahwa manfaat jahe biasnya untuk menghangatkan badan, meredakan batuk dan sebagianya.
Sedangkan lemon digunakan sebagai kecantikan untuk memutihkan dan mencerahkan kulit.
Selain itu, manfaat bawang putih juga bagus untuk menurunkan kolesterol dan tekanan darah.
Nah, bagaimana jika ketiga bahan tersebut dikombinasikan dan kita minum?
Terdengar aneh tapi ternyata manfaatnya gak main-main untuk kesehatan tubuh, lho!
Kombinasi jahe, bawang putih dan lemon adalah obat alami yang ampuh melawan banyak masalah kesehatan.
Terutama masalah kardiovaskular, seperti kolesterol tinggi, arteri tersumbat, trigliserida tinggi, dan sirkulasi darah yang buruk.
Ketika kolesterol jahat (LDL) mulai terakumulasi di arteri, hal itu dapat menutup dan menyebabkan kondisi mematikan yang dikenal sebagai atherosklerosis.
Atherosklerosis dapat menyebabkan konsekuensi serius pada kesehatan dan bahkan berakibat fatal yang secara signifikan meningkatkan risiko serangan jantung dan stroke.
Untungnya, lemon dan bawang putih bisa membantu.
Namun, mendengar kata campuran jahe, bawang putih dan lemon rasa aneh sudah terasa di lidah kita.
Maka dari itu, berikut ini cara membuat ramuan tersebut.
Cara Membuatnya
Bahan yang dibutuhkan adalah 1 cangkir jus bawang putih, 2 cangkir jus lemon, 1 cangkir jus jahe dan 1 cangkir cuka apel.
Campurkan semua bahan dalam panci dan masak selama sekitar 30 menit.
Artikel berlanjut setelah video berikut.
Angkat dan biarkan dingin, lalu tambahkan 2-3 cangkir madu.
Potong 2 lemon (ambil airnya) dan potong 2 siung bawang putih, lalu blender hingga halus.
Campurkan ke campuran yang sebelumnya telah dimasak dan aduk rata.
Pindahkan campuran ke dalam botol kaca dan letakkan di kulkas.
Minum satu sendok makan campuran ini setiap pagi sebelum sarapan selama 3 minggu.
Beri jeda 1 minggu, lalu ulangi perawatan selama 3 minggu lagi.
Lakukan hal ini dua kali setahun untuk mencegah kardiovaskular yang mengancam kesehatan.
Artikel ini telah tayang di Intisari.id dengan judul Jika Anda Rutin Konsumsi Campuran Lemon dan Bawang Putih, Maka Gangguan Kesehatan Ini Akan Mudah Diatasi