SajianSedap.com - GERD adalah kondisi kesehatan umum yang sebagian besar dari kita mungkin menderita dan umumnya disebut dengan asam lambung naik.
Kondisi ini menyerang beragam kalangan mulai dari anak-anak hingga dewasa.
Ini terjadi ketika tubuh mengeluarkan lebih banyak asam di kelenjar lambung perut.
Asam lambung naik menyebabkan mulas, sakit perut, bau mulut, gas dan gejala terkait lainnya.
Salah satu penyebab utama kondisi ini adalah dengan mengikuti gaya hidup yang tidak sehat.
Ketika asam lambung nbaik dan menyebabkan rasa perih di dada hingga ke kerongkongan, orang kemudian mencari obat untuk meredakannya.
Meskipun ada obat resep dan obat bebas yang tersedia untuk sakit maag dan GERD, mengubah pola makan Anda adalah awal yang baik jika Anda ingin membuat perubahan yang bertahan lama.
Makanan utama ini dapat membantu menjaga gejala refluks asam seminimal mungkin serta meredakanya.
Lihat berikut ini yang bisa Anda konsumsi untuk asam lambung.
Makanan Untuk Meredakan Sakit Asam Lambung
Dilansir dari Parade, berikut ini makanan yang bisa meredakan sakit asam lambung.