1. Didihkan air, sementara menunggu air mendidih, anda bisa mengupas dan memotong bawang menjadi beberapa irisan.
2. Setelah air mendidih, segera tuangkan dalam toples lalu tambahkan potongan bawang.
3. Kemudian tambahkan peterseli dan air perasan lemon, diamkan minimal selama 2 jam.
4. Setelah disaring bisa langsung dikonsumsi. Satu kali membuat ramuan dengan 2 liter air, bisa dikonsumsi 5-6 kali dalam sehari.
5. Konsumsi ramuan ini 2 hari sekali selama 1-2 minggu, tergantung tingkat detoksifikasi ginjal.
Selama melakukan perawatan ini, kita sebaiknya mengurangi asupan natrium termasuk garam halus karena dapat mengganggu proses detoksifikasi.
Selain natrium, sebaiknya anda juga menghindari konsumsi lemak jenuh dan gula.
Sebaliknya, perbanyak konsumsi buah dan sayur, terutama yang kandungan airnya tinggi.
Namun, bagi penderita mag, hipotensi, serta hipoglikemia sebaiknya tidak mencoba mengonsumsi ramuan ini untuk detoksifikasi ginjal.
Karena ramuan ini dapat menimbulkan efek samping seperti iritasi lambung atau refluks asam, menurunkan tekanan darah, serta membuat kadar gula darah turun.
Selamat mencoba ya, Sase Lovers!
Artikel ini telah tayang di sajiansedap.grid.id dengan judul Coba Minum Air Putih Dengan Bawang Merah 2 Kali Sehari, Manfaat Luar Biasa Akan Terjadi Pada Tubuh! Jangan Anggap Remeh